或许很多人觉得，养生是件有学问又有讲究的事，离自己很遥远。其实不然，很多养生方法，不仅简便易行，而且行之有效...

药食两用的陈皮 　　大家都知道，陈皮是由柑橘皮做成的，不少人也知道它药食两用。具体怎么个药食两用，给你说说~ 　...

　　这两周的《老中医讲述野山参故事》专题很受大家的关注，也有很多人在微信后台和小编提问，问的最多的就是“野山参适合...

　　人体的五脏，心、肝、脾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。心、肝、脾、肺、肾有多健康，脸蛋就多漂亮！皱纹-...

　　众所周知，中医博大精深，且无副作用，人们对于中医疗法也越来越重视。药膳，集中药和膳食于一体，药性温和，以食为...

　　天气寒冷，身边很多人出现了脸色蜡黄、水肿、便秘、口臭、失眠、手脚冰凉、痛经等情况，甚至还觉得异常的累！　　还有...

为什么有的人能活到100岁？为什么有的人却早早离世？到底是什么影响着我们的寿命？　　美国坦普尔大学神经学系伍得拉夫...

　　我公司的员工，她们中间最大的才89年而已，我非常怀疑自己招了一批假“年轻人”。 　　我常常认为：该浪的时候谈...

　　秋冬季节，寒风凛冽，相信大家在冬天出门时经常会不自觉地打寒颤，这是因为身体在冬季很容易遭受寒邪入侵，在这个寒风...

一首倔强，送给你们。中年少女中年心事浓如酒，少女情怀总是诗，“中年少女”，火了！ 前两天，微博博主@柚子多肉，为...

都说“宁可食无肉，不可饭无汤”，汤在国人的饭桌上总是必不可少的一道美味。不管是老人还是年轻人或者小孩都比较喜欢汤，...

　　总觉得不舒服？睡一觉不就得了。事实可没那么简单，日积月累的一些不适症状可能会像滚雪球一样，让你疲惫不堪。 　 ...

俗语道“千年的王八，万年的鳖”。有人说，这两种动物就爱静养不爱动，照样活得长。这种说法大错特错！ 乌龟身上有230...

　　我们经常说“良药苦口利于病”，但是很多人喝中药都觉得苦，而且有些中药怪怪的味道着实让人忍受不了。一般中医在开中...

今天这张“天然药”对照表，太有用了，看过一定顺手收收藏转发一下，家家用得到~1.护心：海鱼目前的研究公认，吃鱼可预...

　　据统计，2015年60岁及以上人口达到2.22亿，占总人口的16.15%。预计到2020年，老年人口达到2.4...

 　　许多人工作压力大，不想运动，懒得健身，导致身体问题层出不穷，腿抽筋就是常见的病症。那么腿老抽筋了到底应该怎...

你会洗澡吗？看到这个问题，可能很多人嗤之以鼻，洗澡，这算一项难事吗，还有人不会？的确，洗澡是一件再正常不过的事了，...

感冒了，一般会导致鼻子很难受，或者淌鼻子或者鼻子堵。如果想快速的疏通堵了的鼻子，有什么好的办法呢？下面小编给大家介...

　　天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉得受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“...