21天5S自我认知，与陌生人迅速成为家人的一场社交实验

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发表时间：2022-04-21 08:58网址：http://www.huashandao.com


“成年后，你还有过真诚社交吗？”
霎时间，我脑海像幻灯片一样闪过每天接触的人事物后，得到一个残酷的结果：没有。
生存、人情世故着实把人禁锢在牢笼里，而什么又是真诚社交呢？
我的答案是：
1/ 我们因同样的愿望聚在了一起
2/ 不需解释，但能还原人与人之间的朴实与善意
是的，我太久没有这样的体验了。
以上这两点，我在“天使社区”中一群普通人身上真切地感受到了。
他们让我认知到：不要因社恐放弃认识善良的陌生人，也不要低估「志同道合」能给到你的力量。


方圆2公里，结交N位同社区的人


一场特殊的社交实验

她到底经历了什么？
以下是她的自述
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不知道有多少人和我一样，习惯“藏在台下”。
习惯默默无闻、隐藏自己、观察别人，站在聚光灯照不到的地方，甚至不敢为熠熠生辉的人们喝彩，分享、感恩、快乐、掌声都与我们无关。

有时会想，要是有个厉害的才艺就好了。但真有机会上台，也害怕。
即兴表演，随心而为，不担心出丑，不担心拖后腿。
一群陌生的人，一件陌生的事，可能吗？


3个排练环节

解除了我的焦虑
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安全圈
“蒙着眼，让队友带你走”

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对视
“尝试眼神交流”

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日行一善
“付出是快乐的修行”

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这些行为，说实话我平时都不会做。

但却感到和大家的距离在拉近，他们不再是陌生人，而是一起完成自我救赎的队友。

社交的第一步，不是自我介绍，而是愿意暴露自己，信任对方。



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坐在一个大长桌上，
就能遇见不同经历，来自不同城市、职业的人。
不要忘了，他们本身就有很多故事。认识一个人，就是认识了一个领域。
探讨衣食住行，讲述各自的经历，共享开心、共享收获健康的历程，真正成为一个整体。
把健康传递给所爱和所信之人，为对方而努力。

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“原来和一群陌生的人，做从未做过的事，但我内心是满满的安全感，甚至有了兴奋和期待。”
其实社交并不需要刻意的聊天，因为共同的追求，我们自然而然成为了朋友。

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在自媒体前
打卡21天5s健康管理
呈现自我救赎的成果
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既然对身体不满，就别容忍什么也不做。

生命在于运动。

跑步的圈子很独特，我从未见过大咖鄙视小白，也没有见小白嫉妒大咖。

所谓重要的朋友，或许就是共享重要回忆的人吧。


我们一起创造了
这些瞬间
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心灵美·形象美
美美与共
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活到老·学到老
生命的能量在于激情
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敬畏身体
营养是生命之源
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疾病是七分养，三分调。

提高营养胜于药疗的认知，积极主动成为食疗传道士。

一旦爱上健康的生活方式，恍然发现身边有这么多可亲可爱的人。

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社交不等于聊天，不等于输出人设和冷冰冰的利益交换，它是信任、真诚、并肩作战。

疫情的夏天，和良师益友一起完成自我的征服。

克服“不会”，挑战“放弃”，但是我们得到了毕生的宝藏。

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在翻看大家这个月的留言时，我还听到了各种声音：


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如果你也愿意
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