其实世上所有的病，都是“身体”打了败仗 二维码
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世上所有的病，都是“养生”打了败仗 陈农夫说一切疾病都是假象，是营养、运动、情绪打了败仗
每个人都有一个宝贵的资源，那就是我们健康的身体。 只有身体健康有活力，才能带来最纯真的欢乐 现在的年轻人都有积极拼搏的动力与激情 加班加点熬夜成常态 身体受到严重的摧残以致生病住院事例数不胜数 很多年轻人都会有这样的想法 觉得自己年轻身体好，疾病与我很遥远 却不知健康已经在做减法了 如果还没有引起重视的话，就形成了疾病 健康的身体，不是我们肆意挥霍的理由
健康的身体，从药膳养生开始！ 中医是世界上最早、最科学的食疗营养学 中医是有形物质向无形物质转换的过程 陈农夫药膳养生，针对各种身体各种症状 研究出功能不同的疗效型药膳 以药膳代餐，把养生融入一日三餐中 食用可以起到强身健体、预防疾病、调养疾病、延年益寿的效果 药膳苦吗？ 在保留传统药膳营养成分中 把口味中把“良药苦口”变成“良药可口” 在享受美食中，轻轻松松养生
健康的身体，锻炼身体开始！ 长期不运动对身体的危害是比较大的 会导致代谢减慢引发肥胖、全身肌肉酸痛、骨质疏松等症状 生命在于运动 长期的规律性运动对免疫功能的影响 主要表现在增强免疫功能活性、增强心肺功能 头脑灵活，思维敏捷。 健康的身体，管理情绪开始！ 人有七情，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 很多疾病都和情绪有关 如：“喜伤心，恐伤肾，思伤脾，悲伤肺，怒伤肝” 坏情绪会使交感神经系统会分泌出大量激素 使心跳加速、动脉收缩等比如心痛、气短和休克等 所以，想要健康，就要保持心情平和愉悦 良好情绪是健康长寿的前提 工人与企业之间是相互合作的，都要懂得相互信任和尊重，一个企业品牌的世界影响力，是由每个员工的辛苦付出而来，有些企业为了鼓励员工积极完成生产任务，推出计件工作模式制度，以多劳多得为宗旨，高利益诱惑员工，让他再没有任何人督促的情况下，自觉的加速度完成生产任务指标!
在我们身边，经常会听到或看到一些令人心痛的事情。 为了挣钱，白天工作，晚上工作，就是没有时间休息，疲惫的身体长期得不到调整，免疫系统就会紊乱，免疫力就会下降，病痛就会降临。 你肯定体验过，心情不好的时候，就很容易生病。一生病，就大把大把的吃药，再不行，就去医院挂吊瓶。 这个时候如果你总是从外在找原因，那就大错特错了，其实，不是你身体出了问题，有问题的是你的心。 太多时候我们只看表象，却不会内求，殊不知其实是「心现万法」。 为何那么多的不治之症会神奇的不治而愈?为何有的病总是干吃药却不见好? 原来当我们的心在变化，我们的身体就会做出同样的反应。 百病成效皆求诸于心，心才是最强的药。
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日常养生
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