不管是不是疫情时代,免疫力是人一生的软财富

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发表时间:2021-01-27 09:07作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com


疫情已经持续了一年多,国内出现零星及片区案例,要控制燎原之势,国外水深火热疫情中。虽然现在国内大部分人的生活都不受影响,但是每个人还是绷紧了神经,大城市的人每天出去还带着口罩,农村地区不带口罩但更需防控到位。疫苗已经研制出来了,很多一线工作者正在接种中,但是钟南山教授也说到,即使所有人都接种了新冠疫苗,大家还是要提升自身免疫力,带口罩,勤洗手,保持社交距离,直至疫情过去。



不管是不是疫情时代,免疫力是人一生的软财富


接种了疫苗,是接种疫苗后一般一个月后才有效,但也不是100%有效;二是疫苗到现在只有一年时间,可以紧急使用,但最好的疫苗尚需要比较。所以,不管有没有接种,都要提升自己的免疫力。

其实,有没有疫情,免疫力都是好东西。疫情刚开始的时候,有些免疫力不好的人感染后没有熬过来,所以,病毒侵犯人群受影响最大的也是高龄人群,当然我们会发现,有些年龄小的免疫力差的人一样没有熬过来的。



没有疫情的时候,我们没有遭受新冠病毒的威胁,但不代表我们的免疫力就不重要。新冠病毒只是自然界病毒的一种,每年的流感病毒都在世界上流行,年龄大,免疫力弱的一样熬不住,只是流感病毒经过多年流行后,传染性和毒性都已经下降了,现在也还不确定新冠病毒会不会成为每年都存在的一种流行性病毒。



不管是不是疫情时代,免疫力是人一生的软财富


免疫力是人一生中的软财富,除了预防病毒侵犯及康复,还可以:

免疫力好的人精神状态好,可以让我们更好的学习、工作。

免疫力好的人青春靓丽,省去了经常去美容院做护肤、保养,省钱,省时间。

免疫力好的人不需要去看医生,生病往往是因为免疫力弱引起,当然不排除意外事件。

免疫力好的人更有幸福感,人不存在身体不舒服,那么就会更有幸福感。

(当然,人是存在自然平衡的,免疫力过强也不好,存在免疫细胞侵犯自身细胞)




硬财富我们要争取,软财富我们也要争取,如何提升我们的免疫力?

饮食。关注好我们的一日三餐,病从口入,也可以病从食疗。食疗专家陈农夫说:一日三餐是我们最好的食疗方式,很多人只是改变了饮食方式就获得了健康。

运动。现在很多人免疫力弱都跟懒病有关系,陈农夫也开发出跑步汤,让很多跑不起来,不愿意跑的人轻松跑起来,彻底摆脱懒病。

心情。好的心情能够提升免疫力,所以陈农夫说,食疗汤不是神仙水,开心、爱心、运动才是神仙水。

起居。现在的人不能顺应自然之道,都是经常熬夜,直至把自己的免疫力熬没了。有些轻度感冒的人,只是多喝水,早睡觉就很快摆脱感冒。



不管是不是疫情时代,免疫力是人一生的软财富


    世界上唯一不变的事情就是变,谁也不知道以后自己会碰到什么状态,疫情?意外?衰老?不管什么情况,免疫力好总是对我们身体健康有利,是人一生中的软财富。关爱自己不是一句口号,实实在在的把自己的健康呵护好就是关爱自己的最好方式。