赶走气血不足的“黄褐斑”

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发表时间:2021-01-27 09:06作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com


“过新年”对于中国人来说有着非比寻常的意义。尤其是今年,我们经历了种种的“不平凡”、“不容易”,在这年关岁末的时候,我们就借着那浓浓的年味把它们一并赶走吧。


煲一碗滋补汤,喝一杯舒心茶。


今天我们来聊聊与“美丽”相关的话题,让我们在新的一年开始之前,先给自己养养精气神,“气血”加满地迎接新挑战。


补血的方法,

您都知道哪些呢?



女人是水做的,女人也是“血”养的,要想精神饱满有斗志,当然要把“气血”补足,上周我们聊了益气健脾的君子之汤,下面我们就来聊聊活血养颜的“美丽”之方——桃红四物汤。


多么美丽的名字啊,桃红粉嫩、滋阴养血,是一剂功专“养血活血”的方剂。


桃红四物汤



桃红四物汤,顾名思义就是四物汤加上桃仁、红花而成。


桃红四物汤组成:


熟地黄9克、白芍9克、当归9克、川芎9克、桃仁12克、红花9克。


今天我们不聊四物汤,就只聊“桃红四物汤”,您要问为什么?因为我觉得她更适合女性朋友选择,毕竟想要滋补气血,就一定要学会补血与活血的“对立统一”,并且是“两手抓,两手都要硬”。


就拿灌溉禾苗这件事来打个比方,我们需要哪些条件呢?我猜想“源源不断的水流”和“畅通的水渠”这两点应该是必不可少的吧。方中的四物汤就是滋补肝肾的水流,而“桃红”才是疏通水渠的关键。尤其是女性朋友,生点小气,贪凉饮冷,受风受冷都更加容易造成体内瘀血形成,所以活血药物的选择是一个方剂很重要的部分。


下面我们就从大家最感兴趣的红花聊起,很多爱美的女性都会听过“藏红花可以淡斑美白、提亮肤色”,是与冬虫夏草齐名的名贵藏药,而今天方子中用到的红花是否与藏红花有什么关系呢?




其实,红花与藏红花是两种不同的植物。藏红花为鸢尾科植物番红花的柱头,产量低,功效强,用量宜少,而且是性质微寒之品,可以用于斑疹火毒之症。


而红花是我们比较熟悉的菊科植物的干燥花。味辛、性温,具有活血通经,祛瘀止痛,化滞消斑之力。《本草汇言》载:“红花,破血、行血、和血、调血之药也。”可以用于闭经、痛经、产后的瘀阻腹痛、结节痛、胸痹痛、头痛、瘀热郁滞的斑疹色暗等问题,而且红花还可以回乳,所以带有红花的药物不适合怀孕和哺乳期妇女、或者有出血倾向者选择。


然后再说几句桃仁。其实桃仁与红花就像一对很难拆散的组合,有红花的方剂中,就会发现桃仁的身影,比如血府逐瘀汤、补阳还五汤。并且桃仁性平,无论是因寒致瘀,还是因热致瘀,其均可通过相关配伍而达到活血化瘀的目的,且具有润肠通便的功效,是治疗“血结”、“血秘”的不错选择。


下面我们就来看看桃红四物汤是怎么让你悄悄变美丽的:




落在香妃身上的蝴蝶是一种惊艳的美,而落在面颊上的“蝴蝶”却是扰心的“愁”,桃红四物汤就可以在这个冬天悄悄地吹走您面颊上的“蝴蝶斑”。


蝴蝶斑就是中医对于黄褐斑的一种称呼。此病又称黧黑斑、肝斑、面尘,是由多种因素导致的,调理起来也分很多种类型,比如随着年龄增长而加重的黄褐斑很多是因为肝肾亏虚导致的,需要滋养肝肾,还有一些黄褐斑是与脾气相关的,这种需要调理肝气。


而桃红四物汤可以治疗的黄褐斑属于血虚血瘀型的,就像产后的黄褐斑很多都是此种类型的。怀孕时血聚女子胞以滋养胎儿,产时破血,耗气,伤阴,会使虚者更虚,也是瘀血最容易形成的时机,产后调理不当就会出现气血虚弱、气滞血瘀的身体状况,从中医的角度来看,血液瘀阻肌肤就是产后黄褐斑形成的主要病理特点。


选择此方治疗黄褐斑要具备以下三点:


其一,血虚:面色黄,黄里带白,而且除了面色不佳,还会有眼睑、手指甲泛白的表现。与脾虚的面色黄是不同的,脾虚的面色黄是黄而晦暗,没有精气神。


其二,瘀血:月经不调,有血块,或眼干、眼涩有黑眼圈,或舌下脉络青黑,或嘴唇颜色深。


其三,无腹泻症状:此方养血润燥,可以缓解血虚便秘的问题,所以有腹泻症状者,就不适合选择此方治疗了。


看到这里我猜大家或多或少都会对于补血剂有一些的疑问:“补血的方法我知道很多啊,像玉灵膏、固元膏、当归补血汤、归脾汤都是补血剂,它们之间有什么不同,我要如何选择呢?今天这首美丽的桃红四物汤又有什么不同?”


是啊,方法很多,大家要怎么选择呢?给大家个小窍门吧。



药膳方


先要判断自己的气血亏虚症状是近期才出现,还是已经持续好多年了。如果时间短,就好像新产妇一样,我们可以选择药食同源之物,比如家中常见的猪脚炖花生,比如出自《随息居饮食谱》可以益气补血的玉灵膏都是不错的选择。



偏于补脾


如果是病症时间久,气血亏虚相对较重,那我们就要考虑以药材为主的汤剂了,那下面的问题就应该是“汤剂要如何选择呢?”


我觉得这些补养之剂大体可以分成两类,一种是益气健脾,养心安神的组方思路,通过强健自身的脾胃功能,从而达到让“吃进来的食物能够更好的被吸收、利用”的目的,也就是我们现在国家提倡的“经济内循环”了,此类的代表方剂就是当归补血汤、归脾汤。


若要再把这两个方剂比一比,那就是说:当归补血汤更偏于补脾气,而归脾汤,虽然名字中带有“脾”字,但它还具有养心补血的作用,适合于常年劳心伤神的“打工人”。



偏于补肝


如果说补脾养血是“围魏救赵”,那么通过滋补肝肾来养血补血就是“单刀直入”。我觉得,没有哪种方法更好,只有哪种方法更适合,而今天这首桃红四物汤就是通过补肾养肝,从而达到调血补血的目的。


梳理一下,是不是更容易理解了呢?好了,今日的桃红四物汤到这里就要结束了,真心地希望每日一杯的中医养生汤,可以给您的生活带去一丝滋养,舒缓一丝忧愁,赶走一刻钟的烦闷。


让那些“不开心”就像“晦暗的肤色”一样,通通变成蝴蝶飞走吧~


我要:光彩照人,笑口常开!