中医精髓是调理情绪

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发表时间:2020-12-24 09:07作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com


陈农夫认为现代人疾病现象80%以上都是情绪引起,情绪不好会对各个脏器产生影响。都说“心态决定一切”,近年来,无数“疾病”可能只是一个“假象”,根源是在情绪,让我们一起来看看坏情绪是如何破坏身体健康的,我们应该如何打败它。




坏情绪助推肿瘤发展


很多患者的癌症发生发展与精神心理状态有很大关系。多项科学研究也发现,早期不良的生活经历、重大负面生活事件和致癌性格这三种因素会增加多种癌症风险。



中医精髓是调理情绪


美国著名内科专家弗雷德曼教授通过长期的临床观察,将人的性格分为A、B、C、D四型,其中D型又被称为致癌性格。D型性格的人往往会体验到更多的不愉快,包括忧伤、焦虑、紧张、压力和担心等。




坏情绪降低身体免疫能力。免疫功能除了抵抗病毒、微生物入侵,还包括清除发生癌变的细胞。焦虑、抑郁等不良情绪,以及致癌性格会使人体免疫相关细胞功能减退、部分神经系统功能失调。例如,神经系统功能失调使细胞生长更容易失控、突变,进而演变为不受控制的癌细胞;负责杀伤癌细胞的免疫NK细胞能力减弱,导致癌细胞存活几率上升等。



中医精髓是调理情绪


坏情绪造成神经、内分泌功能失调。内分泌系统在维持人体内环境平衡方面起重要作用。不良情绪会使体内一些激素如肾上腺素、前列环素的生成和释放增加,对器官产生损伤,长期作用会造成机体损伤、修复功能紊乱,促进一些特定肿瘤(前列腺癌、乳腺癌等)的发生。


坏情绪容易使人养成一些不良的生活习惯,增加患癌风险。例如,焦虑抑郁或性格急躁的人,往往会借助酒精、烟草或者暴饮暴食来缓解情绪,而这些都是癌症的风险因素。




不良情绪对肝脾影响


胃肠道被认为是最能表达情绪的器官,心理上的点滴波动它们都能未卜先知。在所有的心身疾病中,胃肠疾病是排名第一位的,比如肠息肉,胃溃疡和十二指肠溃疡,很多人都有这样的经验:一遇到紧张焦虑,受气生气的状况就会胃疼或腹泻,有时候根本没胃口吃不下饭。



中医精髓是调理情绪


长期的不良情绪是形成高血压、冠心病、心律失常、心脏病、肝脾等疾病的重要原因。有许多患者存在着类似冠心病的症状,比如心悸、胸闷、头疼、眩晕、失眠等,但是经过检查能够排除冠心病,脑部病的诊断,或者心脏虽然有异常,但是病情并不严重,与表现出来的症状不相符。这些人多半是伴有焦虑或抑郁的情绪而不自知。



中医精髓是调理情绪


“累”是现如今人们常挂在嘴边的一句话。大家都认为疲劳是由于超负荷的体力或脑力劳动引起。其实适量的过度工作一般不会导致疲劳,特别是不会引起经休息后仍不能解除的疲劳。这是与人的心理状态有关。不健康的心理情绪,尤其是忧虑、紧张、烦恼、焦虑等都会导致疲劳。