恶心呕吐难受不已,快试试这几个穴位!
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发表时间:2018-05-25 09:08



  脾胃为人体的“后天之本”,在昨天的文章中,罗博士也给大家讲了这个道理,意在强调脾胃功能对我们身体健康的重要性。脾胃主司消化,吸收饮食水谷,为人体的日常活动提供能量。但是,如果脾胃不能容纳饮食水谷,即便吃得再好也不会为人体所用了,一种情况是脾胃功能虚弱之极,不能收纳;一种是虽然吃下了食物,但是由于某些原因,将食物吐了出去。第二种就是我们今天要介绍的内容——呕吐。




  有物有声为“呕”,有物无声为“吐”,无物无声为“干呕”。但在日常生活中,呕与吐常同时发生,很难完全区分,故并称“呕吐”,是指以胃内容物经食道、口腔吐出为主要临床表现的病症,最早记载于《内经》:


      “寒气客于肠胃,厥逆上出,故痛而呕也”;“诸呕吐酸,暴注下迫,皆属于热”。


  认为呕吐可由寒气、火热、食滞及胆气犯胃等引起。其病因病机经过后世医家的完善,现在多认为,病因分内因和外因,外因为饮食犯胃,内因为饮食不节、情志失调及病后体虚,以上病因会导致胃失和降,气逆于上,发生呕吐。急性呕吐多为外邪、饮食、痰饮等实邪引起的实证,而慢性呕吐较为复杂,多虚实夹杂且兼证颇多,这里不做过多介绍了,今天重点给大家介绍外邪侵犯引起的呕吐。(云少有话说:大家不要小瞧急性呕吐这个病,大概就在上个月,本宝宝就中招了,一大早上毫无预兆,突然在上班的路上头痛、呕吐不已,坚挺着抵达了工作室,然后继续头痛呕吐不已,难受到以为自己快要飞升了……还好学医的同事及时地赶过来,用掐按穴位的方法,止住了我的恶心呕吐,让我迅速恢复了过来,有这样的同事是多么幸福的体验~后来判断我是受寒引起的呕吐,让我喝了姜茶,最后彻底恢复。)




那么,急性呕吐要艾灸哪些穴位呢?


中脘穴

  在上腹部,脐中上4寸,前正中线上(肚脐与剑胸联合中点之间是8寸)。中脘是胃的募穴,募穴就是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴。而且中脘又为六腑之会穴,有疏利中焦气机、疏理中气之效,可以平降胃气,降逆止呕。





足三里穴


  足三里,在小腿外侧,犊鼻下三寸,胫骨前嵴外一横指。足三里是胃的下合穴,下合穴是六腑之气下合于足三阳经的腧穴,六腑相关疾病多选用相应的下合穴来治疗。足三里穴的临床应用很宽泛,除脾胃疾患外,还可用于治疗中风、心悸、虚劳等,同时还是日常保健常用穴。


内关穴


  在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。除常用于治疗心系疾病,还可用于胃痛,呕吐等疾病。



合谷穴


在手背,第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴,可疏通肠腑气机,更长于止痛。对于脾胃疾患有很好的作用,如腹痛、呕吐等。



穴位图片来自紫图图书出品《图解黄帝内经》

操作方法:


1.用艾炷隔姜灸,每个穴位各灸5~7壮,每日灸1至2次,中病即止。


2.艾条温和灸,每穴灸10~20分钟,每日灸1至2次,中病即止。



  除了要注意避免外邪的侵袭,好的饮食习惯与身体健康也是密不可分的,不能凭喜好而多吃或者不吃,虽然可能短时间对于脾胃的影响不会表现得太明显,但是不要等到出现疾病了再后悔。为了不再有生病时的痛苦,我们一定要注意日常的养护和保健,防患于未然。


最后再和大家分享一则治疗呕吐的方法经验吧:


指压疗法治呕。


  主穴取内关、足三里、中脘。配穴:脾胃虚弱加脾俞调补脾气;寒邪犯胃蘸生姜汁点上脘温散寒邪;湿热内蕴加内庭以泻阳明之热;饮食积滞加下脘导气下行;痰饮内扰加丰隆运脾化浊;肝气犯胃加太冲以平肝木横逆;妊娠呕吐加幽门以平冲降逆。


  要求患者精神放松,取仰卧、侧卧或坐位,选穴后以拇指、食指或中指指尖揉按结合,指力视病情而定,以局部酸麻胀为度,每穴揉按5~10分钟。每日1次,5次为一疗程。58例患者中,1个疗程治愈18例,2个疗程治愈31例,3个疗程治愈8例,仅1例无效。


  呕吐乃胃失和降、气逆于上所致,凡外感、内伤、饮食失节、情志失调、妊娠及其它疾病伤于胃者,皆可引起胃失和降、气逆于上而致呕吐,对不宜接受针灸或其它疗法者可行指压疗法,简便易行,同样能起到平冲降逆止呕、通降胃气、平衡阴阳的理想效果。《针灸大成》称此法“乃以手代针之神术也”。



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