膳医：丰胸篇

　　很多女性觉得只要不是平胸，只要挺翘，只要漂亮，就是健康的胸部。殊不知除了美丽的外形，健康也非常重要。不少女性做胸部保养时只考虑怎样让胸部更丰满，其实，让胸部更健康才是更值得关注的。

　　那么我们“为什么养护胸部?”因为胸部的淋巴是最多的，所以很容易产生毒素堆积，而且现在都市人生活节奏很快，工作压力也很大，就会导致不同程度的增生。其实，现在80%都有乳腺增生，只是轻重程度不同，有的人会出现刺痛，经前经后胀痛，有块，有结节等。

　　现在得乳腺癌的人也越来越多了，也越来越年轻化了，所以预防大于治疗，远离乳腺增生就远离乳腺癌！胸部是孩子的摇篮，女人的花园，是女性的象征！正确的乳房保养会赋予女性傲人的自信、和谐的夫妻生活，能预防疾病的侵害。

呵护篇　　

　　乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素，更值得所有的女性密切留意，并尽量做到让自己的生活方式更健康。　　

               1、保持正常的体重。肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。　

               2、慎用激素类药物。有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

               3、保持良好的心情。忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

食疗篇　

            　1、莴笋。莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。　　

                 2、木瓜。木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。　

            　3、核桃。核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。　　

                4、黄豆。富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。　　

                5、鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。　　

                6、花生、黑芝麻。花生与黑芝麻都富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

　　乳房组织为精血所化，若气血虚弱或壅滞未通则易导致发育不良，如扁平胸、乳房松软，小胸，乳疾等问题，少数者还会出现身材变形，胖身小胸等问题，让人苦恼。陈农夫丰胸药膳汤，通过补充人体气血、疏气郁、调理内分泌等达到丰胸功效，胸部便自然隆起。

　　膳医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以#陈农夫丰胸药膳汤#就是运用中医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。

　　而且在喝药膳汤丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老。

　部分案例

    ●广西店的陈女士

　　　　   喝了7盅#陈农夫#药膳汤

　　　　   胸部直接增大2厘米

　　　　   刚开始喝的时候有点胀痛感

　　　　   现在还没有达到陈女士预期的效果

　　　　   继续喝汤中......

    ●广西店蒙女士，35岁

　　　　　喝陈农夫药膳汤第四天，脸上皮肤恢复弹性

　　　　　一个疗程胸部明显感觉到涨挺

　　　　　目前还在继续喝汤调理中......

　　陈农夫药膳汤不是一般的营养品，而是充分发挥中药效能的美味佳肴，是中医一种特殊的、深受百姓喜欢的养生康复食疗。