中国义务教育阶段缺乏健康教育体系

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发表时间:2021-01-20 09:18作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com


中国现在的父母都希望小孩赢在起跑线上,各种辅导班都让小孩去上,可以说,现在的小孩学的很多,比十几年,几十年前的小孩,文化水平方面前进了一大步。但是另一方面,现在成年人、小孩的健康是一个大问题,经常有报道小孩猝死在学校,成年人猝死在工作岗位上。我们去医院也看到,除了中老年人,还有一大群小孩、成年人也要到医院就诊。


中国义务教育阶段缺乏健康教育体系


中国义务教育阶段缺乏健康教育体系。虽然学校也有要求学生参加体育锻炼提高自身体质,但是没有完善的健康教育体系。比如从饮食、作息、情绪、运动这几个方面进行教育,而这些是健康管理重要的方面。我们通常到了中老年,自身出现慢性疾病之后才会接触养生、健康管理,其实这个时候都有点迟了。


饮食方面。学校里也会宣传不要吃垃圾食品,控制吃零食。但是其他方面比较少,学校可以引进一些营养学概念,比如说多吃粗粮,多吃蔬菜水果,多喝水等,饮食多样化,要吃早餐,不吃夜宵等。生活中我们会发现,有些小孩就不吃早餐,或者有些小孩为了省早餐钱用于购买自己喜欢的东西。有些家长晚上十一点还带孩子去吃夜宵,这些都是健康教育不到位的形式。学生时代不教育好,出来工作习惯就更不好了。


中国义务教育阶段缺乏健康教育体系


作息。按理说学生时代的作息规律还是比较好的,老师家长也管的比较严格。但是却没有从理论上去阐述为什么不能熬夜,熬夜对人的健康有哪些害处。导致在家,父母只能强制要求小孩早睡,另一方面很多父母却是夜猫子。这样的教育肯定是失败的,言教不如身教,学校要教,家里也要教。父母工作忙也要解析清楚,父母玩得很晚肯定是不行的。



情绪。现在小孩、成人其实都存在很多的心理问题。一方面学校缺乏这方面的心理教育课程,一方面很多家庭里缺乏沟通,回到家很多人都拿着手机在玩。没有良好的沟通如何教育出心理健康的孩子?现在抑郁症的成年人,自闭症的小孩这么多,我们不能不重视。


运动。学校提倡体育运动,把运动作为成绩列为中考的必考项目。初衷是好的,但是缺乏体育与健康方面的教育。为什么我们要运动,运动除了对中考之外有帮助,对人的一生成就有哪些帮助?即使学校毕业了走向社会,我们要不要运动?现在人有这么多的慢性病,这跟我们的懒病有没有关系?运动健康教育任重道远!


中国义务教育阶段缺乏健康教育体系


陈农夫天使之家倡导把社区作为健康教育的平台,提倡健康不需要花钱,提倡开心、爱心、运动、食疗等,其实这些都是健康教育,把健康教育深入每一个社区,让社区的长者、成年人、小孩都能学会自我健康管理,这些事情本来是国家要去做的,但是,陈农夫食疗品牌一直在从事这方面的教育,为了建设美好、和谐、健康的中国尽心尽力。



预防疾病,越早越好。健康中国,不是一句空口号,更重要的是健康每一个人,每一个人都学会了自我保健方法。健康不但能让社会更和谐,让大家更好的为社会创造财富,还能更好的为社会、为自己家庭节省医疗开支。