身上5个地方不是越干净越好!尤其第一个,你的爱干净可能害了你
 二维码 186
发表时间:2018-03-15 09:05


  之前看到个新闻,说有个男子特爱干净,每天都要洗10多次澡、N次手……


  围观群众纷纷表示,这么爱干净简直是病了~


图片1.png

  

  其实吧,有时候太爱干净还真不是啥好事。咱们身体的一些部位就不是越干净越好,过分清洁反而会出大问题!


  身上这5个部位,真不是越干净越好


01阴道


  某私处洗液的那句广告语“洗洗更健康”,可以说很深入人心了!虽然阴道内存在大量细菌,常驻菌群达50余种,但有时候不宜过度清洁。


图片2.png

  

  阴道内的多种微生物会形成一个平衡的菌群环境,如果你天天用各类洗液冲洗,那里干净是干净了,但平衡的弱酸环境会被打破,影响阴道的自洁作用,很有可能诱发阴道炎。


  比如,阴道内的有益菌群——乳酸杆菌。乳酸杆菌,能将阴道细胞内的糖原分解成乳酸,形成令有害菌害怕的弱酸环境,维持阴道的菌群平衡。


  其实,阴道真没我们想的那么脆弱,只要你注意个人卫生,大多数微生物对阴道没啥威胁!


图片3.png



正确清洁阴道Tips:

1、医生没给建议,自己不要滥用清洗液(重要的事情说三遍,这里省略两边,请你在心里默记两遍~)


2、清洗时,用清水冲洗外阴就行,至于阴道不要过度清洗,更不要用清洗液;另外,注意从前往后洗,不要将“菊花”那里的细菌顺带到阴道;


3、如果发痒、有异味,请及时去医院看医生,别自行乱用清洗液!!!


  平时保持阴道的局部清洁就好了,正确做法是:勤换内裤;上公厕宜蹲不宜坐;每天用清水洗外阴一次。


02哺乳期妈妈的乳头


  为了宝宝不沾染上病菌,宝妈们可真是不厌其烦啊。喂奶前,乳头及周围可真是擦了又擦,然后再挤出几滴乳汁后才让宝宝吃。


  如果告诉你这样做真的有点多余,甚至还不利于宝宝建立健康防线,估计你会吃惊!


  妈妈的乳头如果没有出汗或者沾上其他脏东西,正常情况下上面存在的是正常细菌,很多人不知道宝宝通过吮吸,不但能够建立肠道菌群,还能促进免疫系统成熟,预防过敏发生。


图片4.png


建议:

  母乳喂养前一般不需特别清洁乳头及周围;如果非要清洁,用温水毛巾擦擦;请停止用消毒湿巾擦了乳头给孩子喂奶!


03脸部

  我们都知道,脸洗不干净很容易引起皮肤问题。


  但是,脸洗得太干净也会引起皮肤问题~大家容易犯的洗脸误区是过度清洁,比如频繁地洗脸,使用各种洗面奶、手工皂“深层清洁”等等。


  正常肌肤的油脂与水分分泌是一个动态平衡,洗脸过多,会破坏皮肤的水油平衡。对油性皮肤的人来说,会刺激皮脂腺更多地“产油”;干性皮肤的人本身分泌的油脂较少,洗脸过多会造成皮肤干涩、发痒,容易形成皱纹。


  所以说,该懒的时候就要懒呀~


建议:

  如果你皮肤容易出油,每天最好用洗面奶洗脸两次;皮肤偏干的,每天用洗面奶洗一次就够了,另一次用清水。


04耳朵

  不管耳朵痒不痒,都会习惯性地去挖耳屎,感觉还挺爽~


  人耳道的皮肤和皮下组织很薄,反复掏挖刺激后,极易引起耳道充血肿胀、疼痛、发炎、出血、长疖肿,还可能引起耳道的皮肤慢性糜烂,发生湿疹。


  一定有人出来叫板:耳屎多脏啊,不掏怎么行?


  耳屎:我脏怎么了?我好处多着呢~


图片5.png


  耳屎虽然是外耳道分泌物混合灰尘、皮屑形成的,但能和耳道壁上的耳毛一起,抵御外部的细菌侵袭,防止感染,能阻止小飞虫进入耳道深部。明白了不?耳屎有清洁、保护耳朵的作用。


  耳屎不挖行不行?别担心,不必刻意去挖耳屎,它会随着我们说话、吃饭咀嚼的颞颌关节运动排出耳外。


提醒:

  如果耳屎确实生长过快,自己清理时:最好使用软质小棉棒,在外耳道口处轻轻旋转,且深度不宜超过1.5厘米;如果耳屎位于深部,不能自行清理,或引起耳痛、耳鸣、耳堵、听力下降等,最好找专科医生。


05肚脐

  你一定也发现肚脐里面有“泥”吧?其实,肚脐是个细菌窝,里面寄生着大约1400种细菌。


  那一定要清洗吧?别急!


  虽然肚脐上有着那么多细菌,但是这些细菌大部分是非致病的,忍受不了那些“泥”的,奉劝一句忍着!


  你大概也听过抠肚脐会肚子痛这个说法吧?事实上,肚脐是挺娇气,给它洗个澡,有的人确实会肚子疼。


  这些看起来脏脏的污垢,可以保持正常肚脐温度。如果太干净,热量散发快,肠胃功能都可能受损。


  如果抠肚脐的力度过大,会容易弄伤肚脐娇嫩的皮肤,有可能引起炎症,一旦恶化还可能化脓,细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它,更是要绝对避免~


3种情况才需清洗肚脐:

     “脐泥”太多;肚脐眼有异味;肚脐有特殊分泌物或进入异物,找专科医生。


文章分类: 养生文章
分享到:
全部评论(0条)
亲~快来评论噢!