夏季湿热内蕴，如何跟“湿热导致的皮肤问题”说拜拜？

又到了啤酒、烤串、小龙虾齐上阵的季节，丰富的美食，幸福了您的味蕾，却在不知不觉中苦了您的脾胃，也将湿热之邪带进了您的身体。

不信您看，那些悄悄爬上脸颊的“痘痘”，那些发于夏季的“湿疹”，湿热下注引起的“阴道瘙痒”，过食辛辣后的“肛周不适”……

这些问题的元凶都是湿热内蕴，今天我们就来聊聊：“医林状元”有什么好办法来清除湿热引起的皮肤问题。

1、医林状元

“医林状元”是谁？明代御医龚廷贤啊，他因治愈了鲁藩王妃的臌（gǔ）胀之疾，而被鲁王赠与了“医林状元”的称号，是不是与李保田饰演的《神医喜来乐》有些相似呢？其实龚廷贤治愈了鲁王妃后的故事，也与喜来乐有些相似呢。

我相信如果您的身边有这样一位名医，您也定不会轻易就放他走吧，所以，经鲁王举荐，龚廷贤就开始了他的御医生涯。

我觉得就是这样的因缘际会，御医的经历，使得龚廷贤更加关注于中医美容、中医养生，对于中医保健有了更深的理解，使得他的药方之中处处蕴含着保养的韵味。也正因如此，才能造就出“乌鸡白凤丸”这样的经典之作，才有了今日这首治疗皮肤问题的经典方剂——当归苦参丸。

当归苦参丸收载于《古今医鉴》一书中，因全方只有当归、苦参两味药组成，又称“归参丸”。此方具有凉血祛湿的功效，主要用于治疗血燥湿热引起的多种皮肤问题。

1968年由同仁堂首先开发研制成丸剂，也就有了我们现在中药房中常见的当归苦参丸了。

2、辨证要点是“湿热”

所以呢，想要学习当归苦参丸很简单，抓住两大要点：

其一，皮肤上面出现的红肿痒痛；

其二，此类皮肤问题是湿热内蕴所致。

是不是很简单？

我相信看到这里的读者，定会问：皮肤问题很好理解，就是起了痘痘，发了皮疹，皮肤瘙痒、红肿，那什么是湿热内蕴呢？

●湿热湿热，无非就是“湿加上热”，热与寒相对，出现在皮肤上面的，以色红，皮痒，流脓，肿起之处皮薄光亮为主的皮肤问题。

●而湿气稍微复杂一些，因为它既可以通过久居湿地而被侵袭，也可也因为自己脾胃受损而“运化失常”，而致“湿从中生”。

久居湿地而受湿气侵袭比较容易理解，那体内的湿气是怎么来的呢？其实，“湿气”的前身是体内的津液，津液就像空气湿度，它是存在且对身体有益的物质，但前提是“空气湿度不能过高”，否则过犹不及，就成了“湿邪”。

湿邪还是个极善社交的机灵鬼，它遇到素体怕冷之人，就会与此人体内的寒邪达成联盟，变身成为“寒湿之邪”；它遇到平素爱生气，体内有火的人，就会摇身一变成为“湿热之邪”；

长夏季节，本就暑热之气过盛，暑必夹湿，此时若您再贪凉饮冷，过食一些损伤脾胃之物，就会导致脾胃运化功能失常，“湿热之邪”就趁机在您的身体里种了草，扎了根，久久不易祛除。

治疗此类情况最好的办法当属“治未病”，也就是不给湿邪可乘之机，避免久处湿地，避免过食生冷、油腻；如果做不到呢，那就需要强健脾胃，脾胃运化能力强悍，即使体内出现了些许湿邪，“脾胃小能手”也能将这些“湿邪”运化出去，身体也就轻松了；可是，如果脾胃功能也疲惫了，湿热之邪已经在身体里面扎根了，这下要怎么办呢？

那就只好请出当归苦参丸来清热化湿了。

3、当归苦参丸

当归苦参丸是什么？就是当归和苦参啊！真的只用两味药材，就可以清除体内的湿热吗？那您可以继续看哦。

苦参。说起“参”，大家最先想到的一定是人参、党参、花旗参、西洋参，其实“参”字辈的成员还有很多，比如更善活血化瘀的丹参、可以益胃生津的沙参、偏于滋阴润燥的玄参，和我们接下来要说的，尤善清热解毒的苦参。

李时珍曾说苦参，“苦以味名，参以功名”，意思就是说，苦参味道苦似黄连，而功效又如“参”一样可以“补中”。选苦参来化解体内的热邪，真是再恰当不过了，不信您想想，“上火了”最容易出现哪些症状：舌尖溃疡，额头冒痘为心火亢盛；面颊起包为肝火亢盛；白带异味，阴道瘙痒，常因肝火亢盛；小便色黄，大便灼热、疼痛，常因热蕴大肠、膀胱。

而苦参就是这样一味可以入“心、肝、胃、大肠、膀胱”经的苦寒药物，还怕化解不了身体内潜藏的热邪吗？苦参，味苦则能燥，又能“利小便”，可引湿热之邪从小便而解。

当归。中医界的药王是孙思邈，那中药界的“药王”是谁呢？没错，就是当归。当归性质甘温，长于补血调经；它味辛能行，还可以活血止痛；它质地温润，尤擅养血通便，可以给邪以出路。

在治疗皮肤问题的方中为什么要配伍一味当归呢？就拿痘痘来说，日久不愈就会出现小结节，也就是“瘀血”，瘀热互结这样的皮肤问题就更难解决，所以，方中配上一味善入血分，可养颜润肤的当归，既可活血化瘀除已成的“瘀血”，又可补血养血，防患于未然，还可佐制苦参性寒之弊，阻遏湿邪重浊粘滞之性。

全方看似当归、苦参简单的配伍，但是寒温并施，寒不助湿，温不增燥，燥湿不伤血，共奏清热活血，祛风燥湿之功，用以治疗湿热内蕴的皮肤问题足矣，湿热内蕴时还可见脸上油脂分泌旺盛，有时口臭、便秘、尿黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

既然方中用到了当归，在这里就多说几句，好像大家每次用当归时都有点懵：“到底应该选择哪个部位的当归，什么炮制方式的当归才更为恰当？”

当归没有那么复杂，它入药的部位可以分为当归身、当归尾、全当归，炮制的方式有，酒当归、炒当归、当归碳。我们在选当归时，主要把握住两点：用当归来活血还是止血。

刘完素说当归：“头止血，尾破血，身和血，全用即一破一止也。”酒当归长于活血，炒当归加强了温热之性更偏于补中，当归碳则偏于止血。而此方中的当归是用来活血祛瘀的，我们选酒制的当归头，或者酒制的全当归就可以了。

好了，今日份的当归苦参丸就到这里了。

其实，皮肤上面的问题，不是皮肤生病了，而是身体在告诉你“我不舒服”，所以，治疗时也不能简单地外用药膏涂涂了事，治病要“知其然，更知其所以然”，这才是真的对自己负责，对家人负责。