教您如何清除咳嗽之后的“咳嗽”！

关于咳嗽，咱们也一连讲了好几周了。在这期间，我们不仅带大家认识了各种咳嗽，同时也教给大家一些治疗咳嗽的小技巧，如果您能反复学习，一定会有所收获的。其实，关于小儿咳嗽，咱们也讲的差不多了，但最后还差一“嘚瑟”，那就是小儿咳嗽的第四阶段！

一般来说，这个阶段就是病情转好的一个阶段，孩子身体在经过与外邪的三轮交战以后，咳嗽就会重回第一阶段，那就是外寒阶段。这个时候孩子的痰，无论是黄痰还是白痰基本都没有了，就算是有痰，也是一点点的白痰，同时鼻涕也变清了，这就说明热已经清掉了。然后就是有一些轻微的症状，比如说话时鼻音有点儿重，稍微有点鼻塞，可能还会偶尔咳嗽几声。

这个时候家长可万万不能大意，很多孩子就是因为这个节骨眼家长放松了，结果导致很多孩子病好之后还时不时的咳嗽。那为什么会有这种情况呢？主要是因为这个时候邪气可能会排不干净，老是在体内藏着，您说这“病根”还在体内，这病能好得了么？

大家也不用太过紧张，此时只需要一些宣肺散邪的温热药物，就能够帮助身体继续排出外邪了。这里有个方子叫止嗽散，出自宋代王衮所著的《博济方》。

这个方子为解表剂，具有辛温解表，宣肺疏风，止咳化痰之功效。主治外感咳嗽，症见咳而咽痒，咯痰不爽，或微有恶风发热，舌苔薄白，脉浮缓。临床用于治疗上呼吸道感染，支气管炎、百日咳等属表邪未尽，肺气失宣者。

这方子里有桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、甘草、陈皮等药。其中桔梗苦辛微温，能宣通肺气，泻火散寒，治痰壅喘促，鼻塞咽痛；而荆芥辛苦而温，能够芳香而散，散风湿，清头目，利咽喉，善治伤风头痛咳嗽；紫菀辛温润肺，苦温下气，其作用是补虚调中，消痰止渴，治寒热结气，咳逆上气；百部甘苦微温，能润肺，治肺热咳呛；白前辛甘微寒，长于下痰止嗽，治肺气盛实之咳嗽；而陈皮则是导滞消痰；这里的甘草是炒用，能补三焦元气而散表寒。

这个方子配伍很有特点，它的主旋律虽然只是单纯的温润和平，但它考虑的也很多：药物配伍温而不燥、润而不腻，而且散寒不助热，解表而不伤正。这个止嗽散在寒咳的时候用效果非常好，在咳嗽的最后阶段用疗效也不错。

让孩子服中药是比较麻烦的，大家可以用这个方子给孩子泡脚：

泡脚方

荆芥3克、陈皮6克、桔梗6克、白前6克、紫菀6克、甘草6克（以五岁孩子为标准的量）。

做法：药物熬水，开锅十分钟即可。然后将药汁兑入温水泡脚，每天两次，每次15分钟，一连用两三天就行了。

最后，大家注意一下，这个方子只有在孩子感冒已经痊愈但是还剩那么点咳嗽的时候用疗效才好，否则是没有效果的。

感冒快好时有寒咳可以用止嗽散，那热咳或者寒热错杂的咳嗽怎么办呢？也有办法！但首先要分清楚孩子到底是寒热错杂还是热咳。

感冒快好时有热咳的表现：基本无痰，或者少痰，但是这个痰往往会表现为色黄、很黏稠，然后咳嗽大多是干咳。还有，舌红、大便干、手脚热、尿黄等都是鉴别点。

碰上热咳的话大家可以试试川贝炖梨：

川贝炖梨

配方：川贝粉3克、白梨一个。

做法：

1、把白梨的上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入，然后盖上。

2、把梨放入一个碗里面，添些水，放入蒸锅内开始隔水蒸三十分钟左右。

3、最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。

这里有个点大家需要注意，那就是川贝不能乱用。很多小孩子刚开始有些寒咳的时候，家长往往会用一些川贝枇杷止咳糖浆之类的药物给孩子止咳，这样是不对的。因为川贝性凉，很容易就把寒邪往体内深处赶，这也是为什么有很多小孩子感冒好了以后，咳嗽总是迁延不愈。

然后再来看寒热错杂的咳嗽，这种剩余的咳嗽比较不好分辨，因为孩子可能一会流清鼻涕，一会又流黄鼻涕，痰也是偶尔黄偶尔白的，弄得家长晕头转向。要是您碰到这种情况的话，也别太上火，硬的不行，那咱们就来软的试试，用花椒炖梨吧！

花椒炖梨

配方：雪梨1个、花椒30粒。

做法：雪梨去核，切成小块，放入花椒、2杯水、冰糖适量同煮，开锅之后煮十分钟即可。孩子只需喝汤就行了，每天早晚餐后各饮用一次。

很多人说了，这花椒和梨放一起怎么看都像是黑暗料理，能有效果么？这您就有所不知了，花椒性味辛热，有温中散寒、振奋阳气、去除外寒的作用。而梨则具有凉润的功效，一方面可以缓解花椒的温燥，保护津液，另一方面又可以润燥止咳。这样一凉一热，寒热并调，疗效上佳。

最后还得说一点，那就是为什么有的孩子健健康康啥事儿没有，但有的孩子就是反复感冒，常常是感冒刚好，没消停几天，就又感冒了。即使家长们处理得很及时，只要一出状况，就立马吃药，但小朋友的身体还是越来越差，一个小小的感冒常常反复几个月也不好。

上面这种情况相信很多家长都碰到过，这主要是因为孩子正气不够导致的。这就像是开着窗，家里进来了几只虫子，您费尽全力，用各种方法把虫子拍死了，但开着的窗没关，各种虫子还是能够继续不断地飞进来。要彻底杜绝这些“飞虫”的侵犯，最好的办法不是来一只打一只，而是把窗关掉，从根源上解决掉问题。

这个问题的根源就是脾胃，之所以外邪总来，就是因为孩子的脾胃功能不足引起的正气不足所致，因此彻底防治咳嗽，就少不了给孩子补脾。

建议大家给孩子用点怀山药水：

配方：怀山药30克

做法：熬水，代茶饮，连续服用两三天即可。

这里要说明一点，大家最好用药店买的干山药片，这种山药干是干的生山药切片，不是山药煮熟再晒干，更不是类似薯片的那种山药片，那样的山药片是没有药效的。

好了，关于咳嗽的系列文章暂时到此为止，咱们从第一阶段一直说到了第四阶段，并且方子、食疗、推拿等治疗方法一个不落，建议大家保存起来，反复观看。这里本人还是有句心里话要说，虽然希望大家永远都用不上这些东西，但至少存起来，心里能有个底，您说不是么？