陈农夫药膳：中医是食疗，是食养，一日三餐才是食疗养生的精华！

中医是膳医，是食疗，是食养，一日三餐才是中医的精华！

中医的养生是人人都容易学会的养生。

中医的意义在于家家都有膳医，人人都是医生。

何为中医？

中—指的是中庸之道，是集易经、佛道儒大成于一身的国学。

医—指的是医人先医己，每个人都是自己的医生，每个人都可以掌握我们日常本草食物的价值，掌握自己的身体需求进行自我饮食调整配伍.....

中药又叫本草，本草是食物，难吃的为药，好吃的为食，所以自古我们就倡导怎么把良药苦口变良药可口。

萝卜、白菜、鸡鸭、鱼肉、豆类、菌类、坚果......这些都是药，更是食。

本草首先是食，然后才是“药”，对有病的人就是“药”，对健康的人就是养生的饮食！

目前很多本草已经成为我们餐桌上的美味佳肴，比如；田七、当归、熟地、生地、鸡骨草、夏枯草、灵芝、阿胶、葛根、淮山、桑叶、土茯苓等等……

中医作为一种文化,在世界上有着不可替代的影响力。

如今,中医知识越来越深入到人们日常保健,成为许多人的健康生活。

当前,中医药事业正面临发展的大好时机,随着健康中国战略的实施和中医治未病理念的推广，中医药养生产业蓬勃兴起，深得民众的喜爱。

但是，随着保健市场鱼目混珠、服务能力参差不齐、产品宣传不科学、不规范、不合法等现象时有发生。

使得人们对“中医养生”出现了排斥和不信任的心理。

一切为了让人不生病，我们认为中医的唯一出路就只有在口碑上来实现，

因为只有好的中医、好的药材才能决定中医的疗效。

我们最好的健康就是预防，而预防的最高境界是让人每天健康一点点。

想要每天健康一点点，就只有一日三餐。

人之所以不健康，就是因为我们心存侥幸心理，总认为这样没事，那样没事，才最终导致我国有5亿多的慢病患者，最终落得个终身吃药的结果。

“吃”—已成为影响中国人健康的致命因素，也成为了人类健康的“头号杀手”！

陈农夫药膳历史17年研究，就是秉承一切为了让您不生病，认为健康是通过一日三餐，每天健康一点点的实现的，不是靠亡羊补牢，不是等生了病才去防治，健康是每天都需要的。

所以陈农夫药膳以“药食同源、药食同功、药食同效”为理论基础。

最终把 “良药苦口”变成“良药可口”，从此把药膳汤搬上了人们的餐桌，真正实现了让人每天健康一点点的理念！