用中医食疗代替餐食,让你每天健康一点点

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发表时间:2020-03-21 09:33作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com



随着疫情蔓延整个欧洲,导致股价、油价、金融市场个个溃不成军,世界各地区经济均受到不同程度的影响。


一些国家和地区开始封国、封城,尊重生命,以人为本本身是对的,无可厚非,然而中国作为拥有14亿人口的大国,我们有没有想过“呆在家里为国家做贡献”,吃和用的东西是从哪里来的呢?



用中医食疗代替餐食,让你每天健康一点点



短时间没问题,比如说14天或者24天,可要是两个月或三个月还行吗


14亿人将来吃什么?喝什么?用什么?不复工复产,人们钱从哪里来?


即使有钱,农民种的蔬菜水果烂在地里运不出来,即使疫情过去了,我们有钱也买不到蔬菜水果了。


还有中小企业倒闭,导致一大批的人失业,失业就意味着很多人还不上房贷,吃不上饭,所以疫情面前,每个人都要时刻有种危机感,防疫是民生,经济也是民生,疾病可以死人,饥饿也可以死人,所以经济一旦出现萧条,人人都逃不掉,灾难会降临到每一个人的身上。



用中医食疗代替餐食,让你每天健康一点点



疫情面前,我们每个人都没有资格去生病,没有资格不健康,没有资格为给国家添麻烦……


所以,我们要改变一种智慧的生活方式,通过简单的一日三餐药膳来实现不生病,不给国家添麻烦,不让自己变丑,不要自己变胖等这些问题。


我们现在就要把一分钱掰开两瓣来用,要时刻保持高度的警惕,做到未雨绸缪。


食医药膳,几千年来,一直提倡“药食同源”,认为人们的健康来源于一日三餐,日常的饮食。“以食代药”的目的其实就是保健,重在的是养生,而“以食代医”就重在疗疾、重在治病,这也就是食医说的三分治,七分养。



用食疗代替餐食,不但能填饱肚子,还能每天健康一点点



所以人们通过简单的药膳,不但可以祛除疾病、同时还能起到预防保健、增强免疫力的功效。


首先、我们用药膳代替了餐食,不但能解决人们吃饭的问题,同时还能收获身体上的健康,从而让身体每天健康一点点。


其次、药膳在回归本质后,科学的、合理的膳食后,不能能补充人体营养元素的失衡,而且还可以起到减肥,持续保持不反弹的效果。


第三、人体60%-90%是水的重量,合理的膳食能让脏腑机体循环功能系统收到平衡,而且还会通过身体来达到补水的目的,想通过脸部补水达到美容效果的,那只是“掩耳盗铃”罢了,而补水是需要通过身体,才能达到最终美容的效果。



用中医食疗代替餐食,让你每天健康一点点



第四、食医药膳本身既把药物当做食物,又在食物中赋以药用的功效和价值,从而做到药借食力,食助药威,使二者相辅相成,相得益彰;不但有较高的营养价值,同时还可防病治病、保健强身、增加免疫力,从而起到预防的作用。


第五、伴随着快餐,垃圾饮食的泛滥,使人们在花钱“买病”受的同时,也使得人们运动减少,以至于身体问题越来越多!而合理的膳食,可以彻底改变人们的生活方式,让人不生病,充满活力。


第六、合格者还可以享受免费社区养老,儿童教育、农业庄园亲自旅游等来感受爱和快乐。


所以在疫情防控和经济萧条之前,我们要居安思危,未雨绸缪,提高危机意识,合理的分配财产,在使用钱财的时候,充分发挥它的价值!