脸上容易长痘痘的你,平时可以这样吃......

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发表时间:2019-11-20 09:41作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com



生活在一个看脸的时代,怎么可以让痘痘影响了自己的颜值呢!今天就让中医君来帮你赶走,这赖在脸上“磨人的小妖精”吧!


战痘第一步:对抗痘痘从生活细节下手


01/不要挤痘痘


痘痘趴在脸上虽然有些丑,但挤掉它非但挽救不了颜值,还很危险。经常出现痘痘的鼻周,唇周和下颌区,在现代医学中这个范围还有一个名字,叫做“危险三角区”,就是鼻根和两侧口角连线所形成的三角区。如果随意挤爆了此范围内的痘痘,就存在将感染扩散带入颅内的风险,轻则导致皮肤深部蜂窝织炎,严重的还有可能引起颅内感染、危及性命,这绝对不是危言耸听。


“危险三角区内的痘痘我不挤,我挤掉额头上的包包,总行了吧?”


中医君说:“NO,不可妄加挤压,以免疔毒走黄。”


什么意思呢?简单点说呢,就是痘痘带着毒热之邪,破土而出,出现在皮肤表面的小疙瘩,中医称它为“疔”。皮肤为了对抗这颗“疔”,给它周围形成一圈“护场”,把它圈定在一个范围内,而你如果在这个“疔”的毒邪还没有完全消退时,挤爆了它,护场就会消失,毒热之邪蔓延形成肿满,侵染周围皮肤。所以,最好的办法还是控制好你那爱挤痘痘的手吧!


02/痘痘的出现与体质相关


有些小伙伴吃点辛辣食物就爆痘,这说明体内有热,平时需注意清解胃热;有些小美女月经期,痘痘就会冒头,那是由于月经期间机体处于相对亏血的状态,属于血虚型,可以在非经期适当服用一些玉灵膏,调整气血,对于治疗痘痘效果也是很好的;还有些小朋友的痘痘属于寒痰困阻型,痘痘很小,色白,不冒头,打一点点隔离霜就可以盖住,这就属于典型的阴性痘痘,治疗起来也比较慢,平时需多注意散寒化痰,陈皮煮水代茶饮,就是个不错的办法。


03/痘痘出现的日子,也要给身体减负


护肤品尽量少用,美妆产品就先不要使用了。无论哪一型的痘痘治疗期间都需忌口:戒烟;忌食辛辣、油腻食物;勿贪寒凉。



脸上容易长痘痘的你,平时可以这样吃......


痘痘本就容易反复发作,痘痘消失后也不能掉以轻心,需要调整体质,强健脾胃,益气养血,更需远离助生内热、痰湿之物,才可做到“治未病”,防患于未然也。


04/特殊的痘痘


还有一种女性患者的痘痘多出现在面部及前胸后背,皮肤比较油腻,伴随着闭经或崩漏,体型微胖,后脖子的部位皮肤颜色有些重(黑棘皮症),体毛较为浓密,多表现在唇周和生殖器附近。育龄期女子较难怀孕,此种情况的痘痘为现代医学中的“多囊卵巢综合症”的外在表现,治疗根本在于月经,不要从痘痘下手。


战痘第二步:分清痘痘


分性别


★现代的女性,承担了越来越多的的社会角色,每天要应付各种生活琐事、人际关系、儿童教育、自我学习,说是压力山大,一点都不夸张!而主管舒缓压力、平复情绪的血清素,女子又比男人分泌的要慢,所以,会比男子更加容易被焦虑情绪所影响。出现忧思、烦躁不安、心绪不宁等状态。



脸上容易长痘痘的你,平时可以这样吃......


中医说,“因女子以肝为先天,阴性凝结,易于怫郁,郁则气滞血亦滞。”女子生病多由于生气所致,肝主疏泄,调畅情志,性喜条达,若长期不能自我调整情绪,肝气郁结,郁而化火,熏蒸于面,就会引起痤疮的出现。在治疗上,对于女性痤疮患者,首先要重视气机的梳理,可以适当服用半个月的红花逍遥丸。


★男性素体阳盛,又嗜好吸烟、饮酒,食辛辣油腻之物,极易出现胃火炽盛之证。胃肠湿热蕴结,蕴蒸皮肤就会发为痤疮。男性的痘痘一般多会偏红、偏脓或者有硬结,一般是因为脾湿不化,湿聚成痰,凝滞肌肤,使气血运行不畅,瘀血挟热凝滞于肌肤所形成。治疗这样的痘痘,首先要清胃火,淡渗利湿。平素可以煮些蒲公英水代茶饮,以清解胃热。


分位置


“视其外应,以知其内脏,则知所病矣”,内脏的问题我们不容易发现,反应在外的变化,我们就能看到。其实痘痘就是我们身体的“晴雨表”,我们可以把它当成是身体在跟你倾述。


不信你听!


✿红红的痘痘总是出现在额头,爆豆的日子里舌尖上还总是溃疡,小便发黄。痘痘是在说,“你现在心火很旺,应该是时候考虑降降心火了”。


解决的办法也很简单,症状初起阶段可以煮黄连水。如果怕苦,还可以用栀子、竹叶、郁金三味药煮水,代茶饮。


✿如果痘痘出现在面颊部位,那是足少阳胆经巡行的区域,如果爆痘的日子还经常发觉自己莫名心烦,口苦,爱叹气。那是痘痘在告诉你,“前方肝胆火旺,需要疏肝灭火!”


药物选择上可以选用柴胡、黄芩引入胆经,再加用野菊花、青黛等清肝火的药物。


✿如果痘痘在鼻子周围出现,像个小丑的鼻子一样,说话时还经常有口气,痘痘伴随的日子里还有些便秘。那是痘痘在告诉你“肠胃有热,肠胃津液不足了!”。


需要及时清理胃火,通肠腑。简单的办法可以先用薏苡仁、白扁豆、白芷、白茯苓煲粥。


✿多发于下颌部者,为阴虚火旺,选用知柏地黄丸滋阴降火。


战痘第三步:治痘也需分阴阳


阳性痘痘


如果你的痘痘颜色偏红,个头稍大,有脓头,多个痘痘一起出现;还有些人的痘痘除了脸上,还经常连带着发于后背部等部位。


此种痘痘属于典型的阳性疮疡,送它一碗仙方活命饮吧,定会祛痘了无痕。


仙方活命饮


“治一切疮疡,未成者即散,已成者即溃,又止痛消毒之良剂也。”

“治一切疮毒肿痛,或作痒寒热,或红丝走彻,恶心呕吐等症。”


金银花25克、陈皮9克、白芷6克、浙贝母6克、防风6克、赤芍6克药、生归尾6克、甘草节6克、皂角刺(炒)6克、穿山甲(炙)、天花粉6克、乳香6克、没药6克。




——薛已《薛氏医案》


此方被誉为“疡门开手攻毒第一方也”。所谓疡门就是痈疽疮疡,身上痘痘,自然也属于疥、疔、痈、发、疽之列。选用仙方活命饮来调理,效果自然是很好的。


仙方活命饮出自《校注妇人良方》,作者薛己、薛立斋,就是罗博士曾经说过的,明朝太医院院长。薛己治学严谨,对于内、外、妇、儿各科均有很高的建树。


薛太医就将仙方活命饮灵活的运用于各科治疗中。



一小儿头面患之,服清胃之药,肿痛益甚。余谓毒气炽热,而淤血不散也,用仙方活命饮,二剂而愈。后因伤食,朝寒暮热,头面仍患之,服降火之剂,口舌赤肿,手足并冷。余谓胃气复伤而虚寒也,用五味异功散而愈。


一小儿头患疖甚多,寒热作痛,时季夏,乃形病倶实,先用人参败毒散加黄连、香薷一剂,其痛顿止;次用仙方活命饮末三服,大者出脓,小者自消。后食厚味复发,用清胃散、活命饮各一服而愈。



此方被称为,“疮疡之圣药,外科之首方”。集清热解毒,消肿溃坚,活血止痛诸法于一方。起效快,不良反应少,临床中疗效那是相当确切。


此方中药物组成较多,但我只想着重的说一味药。方中君药,金银花。怎么让大家知道了解金银花的厉害之处呢?


这里引用一下《洞天奥旨》中的记载,“疮疡必用金银花,不分阴阳,皆可治之。疮疡初起,必用金银花,可以止痛;疮疡溃脓,必用金银花,可以去脓;疮疡收口,必用金银花,可以起陷,然此犹补阳症之疮疡也。若阴症初生,......”


薛太医,还曾在他的书中记载,单用鲜金银花一味药,白酒送服,治疗疮疡痘痘的案例,你就可以想象金银花的厉害了吧。



脸上容易长痘痘的你,平时可以这样吃......


说起酒,仙方活命饮服用方法在书中的记载,也与常规方剂有所不同。煎煮时需用白酒或米酒一杯,煎煮,至水沸腾5~7次,就可以服用了。想必此处用酒,应是想借助酒气载药上行以送药物到达头面之意,善于饮酒者可以按照上述方法操作。临床中,均用清水煎煮此方,收到患者反馈的效果也是很好的。


此类痘痘日久,体内多有热邪瘀滞,热瘀血凝,治疗期间可以少量配合一些三七粉冲服,疗效事半功倍。


外治刺血拔罐、埋线治疗都是不错方法,可以找当地的医生辨证治疗。


阴性痘痘


说了阳性痘痘,就一定有阴性痘痘,阴性痘痘散在出现,色白,个头偏小,此起彼伏,不易祛除。


此类痘痘不宜用上面的方法治疗。治疗需要以温阳扶正为核心,可以选择四逆汤或者阳和汤为基础方,予以加减。此类疮疡,较难调理,需要在当地医生指导下治疗。


如果患者阳气虚损较轻,平素容易手脚凉,稍吃凉性食物就拉肚子,可予理中丸调理,此药药店中有成药。组成也很简单,人参、白术、干姜、炙甘草各9克。此方既可温中祛寒,又可补气健脾。


好了,我的痘痘治疗办法,暂且就说这么多。您又有什么抗痘妙招呢?可以一起留言,分享给大家啊!