降温了,请警惕心源性猝死

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发表时间:2019-10-15 09:14作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com



今天先讲这么一件事,之前我看到一则新闻,说一个足球俱乐部的前总经理,那天晚上七点多钟大家很高兴,说踢球吧,就踢球去了。结果踢着踢着突然倒地,然后送到医院,心源性猝死,已经不行了,抢救无效去世了。当时我很感慨,我转发了一下微博,我还写了让大家注意心脏健康。



降温了,请警惕心源性猝死



结果没想到发这微博的当天晚上,我的一位远房的亲属,一位阿姨,也是晚上七点多钟,突然失去意识,送到医院时就已经去世了。我听到这消息非常悲伤,生命就是这么短,人瞬间就会走。可是,这事要引起大家重视,为什么呢?您知道全中国一天心源性猝死多少人吗?我记得统计数据显示的是一天1500多人,就是每天有会1500多人因为心源性猝死而丧失生命。所以我很感慨,生命非常宝贵,有时候瞬间就会丢失。老百姓讲“人活一口气”,这口气不在了,这人瞬间就没了,非常可惜。所以,今天我们跟大家来介绍这个疾病,我们要学会怎么预防它。

西医

首先,介绍心源性猝死的第一个知识——心源性猝死的人基本上都有心脏的基础性疾病,也就是说他心脏本来很可能是有问题的。比如他原来就有冠心病,有肥厚型或者扩张型的心肌病、心肌炎,或者有传导异常、严重的室性心率失常等等。所以他本来心脏就会有问题,在某些条件的诱发下突然导致了心源性的猝死。所以美国曾经讨论,跑步会不会导致猝死,因为美国每年在跑步过程当中猝死的人的数量是很大的。到底跑步会不会导致猝死?为什么有的人在运动中,有的是打篮球,有的是跑步,这人就走了呢?最后调查结果,其中一个因素是这些人心脏本来是有点问题的,是有些疾病的。所以,如果心脏检查出有问题的人,要及时治疗,这是第一,是西医的心脏疾病。


从中医的角度,每一个脏器就都要考虑,气血阴阳,这是自身的问题,再加上瘀血、痰湿。这些影响都要考虑,心脏也不例外。


心气虚与心血虚


我们中医看心气足不足,如果心气虚的话会导致后边一系列不好的结果,这心气虚很可能是一个基础。除了心气,心血很重要,因为心主血脉。血虚之人,心脏往往也会出现各种问题,这是比较多见的。很多人有瘀血还血虚,给他活血化瘀不起作用,因为血亏,心血亏的话,心脏无法得到滋养就容易出现问题。所以血虚之人,心脏有各种症状的,一定要先养血,滋养心血。我觉得这时候龙眼肉、玉灵膏就是特别好的,龙眼养心安神,把心血补足了,心脏得到滋养了才能够健康,否则心血亏的人也会进一步向下发展,气和血,大家要记住。



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心阴虚


再说阴,心阴亏的人往往不单单是心阴亏,他的五脏六腑全身都是阴虚的,尤其肾阴不足会很明显。所以阴虚之人体内会热,热又把体内的津液慢慢耗干,叫“灼津为痰”,凝结成痰。痰热上犯于心,这样心脉就容易被堵塞,容易出现心脏的问题。所以阴虚之人,也会出现问题的。阴虚之人心脏跳动往往会非常快,这时候会导致心率的失常。


所以在治疗心率失常的时候,我们经常讲炙甘草汤,炙甘草汤里边最重要的药是生地,非常重要的药。生地就是滋阴的,否则的话这人心率就会有问题,就会有早搏等等现象。所以您看这炙甘草汤方子里有生地来滋阴,又有人参等补气,气阴双补,所以古人的方子往往考虑得非常周到,心脏的气血阴阳都会考虑到。


心阳虚


我们讲了气、血、阴,最后是阳,心阳是最重要的。心属火,它的秉性就像火一样。如果阳虚了,它的火就弱了,心为君主之官,是一身的君主,它的火一弱身体就出问题了。所以心脏最怕阳虚,往往导致致命危险的就是阳虚。我曾经讲过,清朝著名的中医大师王孟英,在他年轻还做学徒的时候,他学中医第一个治的患者是他的老板周光远。


周光远突然心脏病发作倒在地上,大家都傻了,不知道怎么治好了。这王孟英就用身上带的一块干姜,把周光远给治好了。他当时的判断就是心阳亏虚了,阳虚导致心脏出了问题,所以他用身上带来的干姜赶快捣碎,然后熬水灌下去,把周光远给治好了。后来周光远一辈子都跟着他,去世的时候,王孟英没在身边,应该也是因为心阳不足的问题,所以心阳不足会很危险。阳虚之人身体很多地方会出问题,会有各种疾病,但是心脏阳虚,心阳不足,这个是致命的,特别可怕。所以我们会发现一到入秋或者冬天的时候,因为心脏出问题去世的人非常多,因为心阳不足之人一旦季节变化,天气冷了,他就容易受到寒邪的侵袭,所以心脏就会出现问题。



降温了,请警惕心源性猝死



所以您看我前边说的这两个例子,那位足球俱乐部的前总经理和我这位远房的亲属阿姨,都是在这几天出问题,因为这些天降温了。有人说我怎么没感觉到那么明显呢,我穿得也够厚啊?其实是这样的,当大气温度下降的时候,这种变化可能你没注意到,但是身体会感应到,所以身体跟大自然是息息相关的。


很多人阳气不足,这时候就开始发病了,天气稍微一凉,北方现在尤其厉害,阳虚之人的身体,阳虚的脏器马上开始出现问题。所以大家一定要特别观察天气的变化,我们年轻人未必有事,但是家里的老人,会特别明显地感应到气候变寒冷了,就会出问题,所以好多老人这时候胃疼了,腹泻了,突然嗜睡,没劲了,因为肾阳不足,突然心脏开始疼了,因为心阳不足,就是在这些降温的日子里,所以平时温阳非常关键。


我们中医有太多方法,比如艾灸,我们可以经常给老人讲讲艾灸的知识,在家里做做艾灸,可以让老人阳气旺盛一点儿。我们有泡脚的方法,用艾叶,干姜,或者我前面讲过的,用那么十几粒花椒熬水泡脚,只要认定是阳虚之人,我们中医治疗要分清体质,您别什么体质都泡,阴虚之人您也泡,这不行。阳虚之人舌头颜色淡,平时就怕冷,这样的人你给他泡泡脚,让他身体温暖起来,或者喝点干姜茶,我前面还讲过姜糖膏,其实每一种东西都针对一种体质。这种体质你慢慢喝,我觉得就不至于寒邪侵袭到脾胃、心脏,这是因为我们做了防护了,所以各位不要小瞧这些简单的方法,这些方法可以保护我们的身体,否则的话受到寒邪侵袭,年轻人没事,老年人会受不了的。所以我觉得我们讲中医知识,真的是教大家,让大家自己保护自己。



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心脏瘀血


除了气血阴阳之外,还有瘀血。瘀血是心脏出问题一个最重要的原因。瘀血很可能是在前边这些基础上,比如你阳虚导致瘀血,比如气虚导致瘀血,阴虚导致瘀血,血亏导致瘀血等等。我们一边调理前边的问题,一边活血化瘀。所以很多人最终表现的结果是心脏瘀血出现的问题,但是要记住两者一起调理,根源,就是它的致病因素和瘀血一起调理。把瘀血化掉了,心脏会保持健康的,否则心脑血管疾病其实很多都和瘀血相关,最终一定会表现在瘀血上。所以我觉得瘀血要化掉,如果一个人能够长期,尤其是老年人,能够坚持活血化瘀,那么这个人身体应该是相对保持健康的。


前两天我跟大家探讨,说江苏如皋66%的百岁老人每天都喝一点点酒,这是令人惊奇的,因为酒可以令你活血化瘀,每天喝很少一点儿就行。我还建议像三七粉、西洋参粉,老年人应该坚持服用,只要活血化瘀就不至于心脏到这地步,突然一下倒地上去世了,多么突然,亲人多悲痛啊。所以我们平时的保护,可以让自己身体健康,不至于遭受这种猝然的生命的危机。



降温了,请警惕心源性猝死



还有情绪要注意,情绪非常关键。在心源性猝死的人里,情绪失调的占非常大的比例,因为肝气郁结,肝气不舒。肝气不舒,全身气机都会紊乱的,我无法形容情绪对人的心脏到底会造成多大影响,我只能说我们现在一般人所理解的情绪对身体,尤其对心脏的影响,我们所认识到的就像冰山露在海面的一角一样,它下边有一个庞大的冰体。实际上我们观察就会发现,非常多的心脏出问题最后猝死的人,他是有着长期的生活压力的,他是处于一种抑郁的、不开心的、忧愁的状态的,最终伤了心神。伤心神以后,不简单是肝气不舒的原因了,这人心脏迟早有一天会出现前面我们讲过的,这些气血阴阳、瘀血等等问题,所以情绪要保持乐观,开心,尽量放掉那些忧愁的事,这是需要我们去调整的。



降温了,请警惕心源性猝死



还有饮食不当,比如说突然吃了一次饱食,吃得太多了,会导致心脏出问题,这个因素往往和其他因素会结合在一起。比如说老人吃了一顿特别饱的饭,这两天突然又降温,晚上又生一次气,完了,一下心源性猝死,这人走了。所以饮食要保持节律,尽量控制到正常范围内,否则的话会出问题。


从中医角度讲,心源性猝死突然出现问题的人,身体会有这些原因。我今天之所以讲这问题,我觉得重点是要提出寒邪对心脏的伤害,对心阳不足的人的伤害,心脏正常的人没什么大问题,天气变化没问题,但是阳虚之人会这样,什么人阳虚呢?比如正常没有调理好身体,平时阳虚之人,中年人、老年人往往很多人阳虚。


所以当天气变冷,比如东北有些地方据说已经开始下雪了,北方很多地区也是接连降温,大家一定要关注到老人的健康,一定要注意到老人有没有阳虚的情况。这时候我们要用各种温阳的方法防护一下,这是对生命真正的爱护。


今天我给大家介绍了一下心源性猝死,希望大家对此病有所了解,尤其是家中有老人的或比较劳累的中年人,一定要有所了解。今天就聊到这,谢谢大家!