告诉所有妈妈一个坏消息:孩子生病80%是因为你!
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发表时间:2018-02-23 09:30


  前几天晚上,豆子幼儿园的家长群炸开了锅。


  原来最近降温加上节气变化,好多小朋友都感冒了!宝妈们一边向老师请病假,一边吐槽:我家孩子体质太差了!每次都能中招!


  豆子班主任当时表扬了我和豆子:大家可以向豆子妈取取经,豆子入园到现在没请过一次假,我到现在都没见过豆子生病呢!


  接着就有好几个妈妈加我的微信向我打听:豆子妈你是怎么做到让豆子不生病的呢?


  细想,豆子已经有近3年没进过医院了,如果让我做个经验分享,我想说:孩子的病都是家长从小喂出来的。


  为什么呢?其实豆子有段时间也是“病秧子”,下面就跟大家分享我给豆子调理体质的经验吧!


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1病从口入


  第一次听说这个理论,还是豆子 2 岁时去看中医的时候,那段时间豆子反复感冒咳嗽,打了好几次吊瓶之后又反反复复,整个人干瘦干瘦的。医生问了豆子的饮食情况,我如实回答:


  早上小碗面条,加个煎蛋,上午会喝一次牛奶,吃半个苹果,或者香蕉;

  中午半碗饭,睡了午觉起来喝杯鲜榨果汁,吃个白水煮鸡蛋,再加点蛋糕零食;

  晚上半碗饭,饭后会吃点水果,睡前再喝一次牛奶。


听了这些,医生直摇头:


  孩子的胃就跟孩子的拳头差不多大小,你看看孩子的拳头,胃就那么点大,塞得下这么多东西?

  现在这一代孩子,非要被家长喂得直摇头,才让停下来。尤其是爷爷奶奶辈的,自己年轻时挨过饿,现在条件好了就使劲给孩子喂,完全超过了孩子的脾胃承受范围,吃进去的营养不但不能被吸收,反而增强脾胃负担,损伤脾胃。

  看看你家孩子,脸色暗黄暗黄的,一点光泽都没有,一看就是脾胃不好的小孩。


  当时觉得医生的话很有道理,给豆子买了一大包中药,一边治咳嗽,一边调理脾胃。


  可事后越想越疑惑:咳嗽是呼吸道的问题,跟脾胃有什么关系呢?再加上豆子喝中药极其抗拒,只熬了两次,自然也没什么效果,就没太把医生的话放在心上。


  可是豆子依然咳嗽,医院做了雾化、打了吊瓶,还用了各类止咳偏方,好不容易不咳了,没过半个月又反复。我四处跟朋友打听怎么治咳嗽,后来一个高中同学说她的孩子也是反复咳嗽,后来认识了陈农夫的一位中医药膳老师,用老师教的方法,孩子咳嗽竟然再没复发过了,所以我果断就加了那位老师的微信。


2脾胃为后天之本


  跟老师咨询的时候,老师便建议我调理孩子的脾胃。我当时就提出了我的疑惑:感冒、咳嗽是呼吸道疾病,跟脾胃不好有什么关系?老师就说了,肾为先天之本,脾胃为后天之本。


  脾胃不好的孩子抵抗力差。人体的抵抗力在中医称为卫气,卫气生于水谷,源于脾胃,出于上焦,行于脉外。如果孩子脾胃受损,就会卫气不足,自然孩子的抵抗力就差,生病后恢复周期长,也很容易生病。

  脾胃不好的孩子容易反复咳嗽。脾为生痰之源,肺为贮痰之器,而吃进去的东西难免湿性重,这些湿气,化成了痰湿,随着经络到了肺,而且想要把这些痰排出体外,就会产生咳嗽。很多孩子咳嗽反反复复,就是因为脾胃功能差,无法及时运化水湿,不断地形成痰,痰液堵在肺里面排出不及时,长此以往,就会产生支气管炎,甚至肺炎。

  脾胃不好的孩子容易得鼻炎、腺样体肥大。肺开窍于鼻,痰湿如果不能完全排出,停留在了鼻窍,久而久之,成了痰块在鼻咽部,就会形成了鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肿大等问题。所以,有些孩子在反复感冒、反复咳嗽时容易形成鼻炎,就不难理解了。


  听了老师说的这些,我发现豆子的情况跟脾胃不好基本都对得上号!


3脾胃好不好,都写在脸上


  可是豆子这么能吃,脾胃怎么会不好呢?老师反问:孩子吃了之后吸收怎么样呢?有没有便秘或者腹泻的情况?大便是不是一天一次的金黄色软便?


  这一下就把我问住了,豆子虽然能吃,但是怎么也不长肉;大便也经常是比较干硬的羊屎蛋,有时候好几天才拉一次。


  老师又教了我通过观察孩子的体征,判断孩子的身体状况,原来孩子脾胃不好都是“写在脸上”的,最典型的 3 个特征跟大家分享一下:


  只要有 1 个典型表现,就说明孩子脾胃有问题了!除了这些以外,还可以从孩子生活的细节去判断,想知道自己孩子脾胃情况的妈妈,可以加这位老师的微信,像孩子咳嗽、发烧、拉肚子这些小病,是可以免费咨询老师的。



  我家豆子当时就是面色暗黄,此外,老师还说,脾胃不好的孩子睡眠不沉,半夜会翻来覆去、踢被子,白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓,豆子也基本中招!


  我恍然大悟,原来豆子咳嗽老不好,就是因为脾胃受损产生痰湿!即便不断在治咳嗽,但是脾胃不调理好,痰湿就不断在产生,复发是必然的,没有引发鼻炎、肺炎已经算好的结果了!


4脾胃很“矫情”,调理要讲究


  想起之前扔掉了那位中医的药,我有些惋惜。但是连大人都难以下咽的中药,孩子怎吃得下呢?我问老师,调理脾胃用什么方法最合适?

  我现在给你一个食疗配方,这可不是一般的营养饮食,是一种功能性饮食。中药与食物相配,经过特殊的“饮食化炮制”就能做到药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”。非常适合小孩喝!

  大概过了3天,豆子开始吐痰,一大口一大口的又浓又黄。但是在吐完痰以后,豆子就没再咳了。我也不敢再给豆子大口吃肉吃水果,以五谷蔬菜为主,豆子不肯吃的时候,我也坚决不喂了。


  几天后豆子的咳嗽就没复发了,但是依然瘦瘦的,脸色暗黄,半夜睡觉也睡不安稳,还总喜欢踢被子,不过大便不那么费力了。

  有一天晚上,我习惯性的起来给豆子盖被子。可是豆子睡得好好的,被子也乖乖盖在身上;后来连续观察了几天,竟然发现豆子再也没踢被子了!我想起老师说过的“胃不和则寝不安”,之前睡不踏实,大概也是脾胃的原因吧!


  真正感受到豆子的变化,是在一个月后带豆子回我妈家。爸妈看豆子第一眼,都觉得豆子变了样,说才一个月不见,豆子脸色变得白里透红了,豆子他舅一把把豆子举起来的时候,还逗他:你妈妈给你吃了什么呀,一个月不见重了这么多!我哭笑不得,豆子吃的比以前几乎少了一半!


PO出一张豆子近期的帅照~


  看到豆子的变化,身边的朋友都问我怎么给孩子调理的,我直接给她们推荐了那个,她们用了觉得不错。闺蜜说,去年春节的前两天,她孩子感冒了,当晚烧到39.8℃,但是到第三天孩子就基本恢复正常了,白天拜年、晚上放烟花玩得不亦乐乎!


  脾胃调理好了,孩子体内的痰湿就能适时运化,咳嗽就能断根;脾胃调理好了,孩子抵抗力也随着增强,生点小病也好得快;脾胃调理好了,孩子就能吸收到更多的营养,长得又高又壮。作为妈妈,不要只看孩子的表面症状,要抓住问题的根源,才能切中要害,让孩子少生病、不生病!


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