体内郁热起痘痘,可以这样治疗!

 二维码 55
发表时间:2019-09-05 09:08作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com


生活中,祛痘是许多人都会关心的话题,痘痘若是起在身体别的地方也许还能忍,但要是起在脸上,那可就太影响颜值了和心情了。而且很多痘痘会给我们带来红肿疼痛的困扰,除此之外,也会带来许多不便,比如涂护肤品或者化妆时,总是不知道如何对待脸上的痘痘。那么,该如何祛痘呢?


中医讲究辨证论治,祛痘,也是要根据每个人的情况不同,采用不同的方法的,今天我们介绍的方法也是有针对性的。



体内郁热起痘痘,可以这样治疗!


我们常说的痘痘,其实叫痤疮,中医称之为“粉刺”或“肺风”,是一种临床常见、发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。其表现多为粉刺、丘疹,可挤出白色或淡黄色粉样或胶样物质,严重或迁延不愈时可出现脓疱、脓疮、脓肿、硬结、囊肿及瘢痕等等。


痤疮虽不是很严重的病,但对人的皮肤美观影响很大,而且病情时常反复,让爱美人士苦不堪言。其好发部位是颜面部,主要是肺经、胃经、大肠经所过之处,而病因主要是肺、胃、大肠郁热所致,火郁于内,发散不出来。其常见表现是丘疹色红,或有痒痛,或有脓疱,伴口渴喜饮,大便秘结,小便短赤等等。《外科大成·肺风酒刺》亦云:“肺风由肺经血热郁滞不行而生酒刺也。”当然还有其他原因导致的,如冲任不调、肝郁气滞等等,跟今天我们主要讲的类型的原因不同,这里就不详细介绍了。


体内郁热起痘痘,可以这样治疗!


在饮食上,要注意避免辛辣刺激的食物,吃此类食物对于长痘痘的情况来说是火上浇油,还会影响拔罐的效果。避免高糖食物,高糖食品有增强机体新陈代谢的功能,此类食物会导致拔火罐者皮脂腺分泌增多,造成毛孔堵塞,从而使痘痘会一直连续不断地出现,反复发作。还要避免高脂肪类食物,高脂肪类食物在消化的过程中会产生大量热能,本来就体内热盛,吃此类食物会使内热加重,导致痘痘复发。同时要保持大便自然通畅,长期的便秘会导致体内大量毒素积存,无法排出体外,造成内分泌失调,新陈代谢紊乱。大便顺畅,使身体的垃圾能够定时排除,防止毒素堆积,也有利于改善痤疮的状况的。


对于爱“上火”长痘痘的人,除了要注意自己的饮食清淡,情绪也要保证舒畅,不然别的都挺好,就是总生闷气,导致气机不畅,那也是不行的。在调理身体的时候,一定是各个方面都要注意配合的,这样才能对身体健康长久有益。