产后抑郁、烦躁怎么办?这款药膳汤帮你调理!

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发表时间:2019-06-16 09:14作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www.huashandao.com



产后抑郁是指分娩后首次发病,以抑郁、悲伤、沮丧、易激惹、烦躁甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍。精神压抑、无助、沮丧、悲观、失望、害羞、孤独,对身边的人充满敌意和戒心,与丈夫和家人的关系协调方面出现障碍。常伴有头痛、食欲不振呼吸加快等。


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膳医陈农夫先生认为:产后抑郁症证治关键在于宣阳开郁!“阳郁神颓”是抑郁症的基本病机,抑郁症临床表现虽然复杂,但主要表现为功能活动的抑制性变化。阳气郁痹,生发异常是抑郁症之病机核心。阳气郁痹,则生发之机抑遏,人体的功能活动减弱。功能活动减弱的特征是昼不能精,且至夜不能寐。


陈农夫提出畅达阳气作为调理抑郁症的基本方法,通过畅达阳气以求舒畅气机,鼓舞脏腑气化,振奋神机,宁神定志。心为阳中之太阳,主血脉,藏神明,又为人身精神心理活动之总司。因此,通阳可以治心,治心可以调神。


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产后抑郁可分为多种类型,结合陈农夫先生的宣阳开郁理论,不同的抑郁症患者皆可借助不同的药膳食疗方来调理。另外,产后抑郁的患者宜每天接听激情愉快的音乐,则可打开心扉,缓解压抑的情绪。家庭成员也应该给与更多的关爱和耐心,对其加以开导。


今天的分享到此为止,谢谢大家的聆听。如果您或身边的朋友有这方面的困扰,不妨点击关注陈农夫药膳官网,咨询预约产后抑郁的药膳调理吧!