《药膳食疗》小儿厌食、挑食脾胃虚弱体质差，试试这个小儿健脾养胃汤！

小儿厌食症是小儿常见的病症之一，它以不欲饮食、或食欲减退、或严重挑食为特征。该症多见于独生子女或对子女娇惯的家庭之中，也可见于体质较差、先天不足、脾胃虚弱的小儿。

据统计，在1--7岁的小儿中，患不同程度厌食者达到40%以上。长期的厌食会导致身体营养物质的供应不能满足生长发育的需要，造成抵抗力下降、易患感冒、肺炎、口腔炎等症，因此长使年轻的父母深感烦恼。

陈农夫膳医提出：小儿厌食症不是一种单纯的独立的病，而是一种症状，属于中医纳呆、脾虚、疳积的范畴。脾主运化，胃为水谷之海。只要脾胃功能正常，才能运化水谷而生精微，输布营养至全身。而脾胃有病，则表现为厌食等症状，引起厌食的原因很多，主要有饮食积滞、脾胃湿困、先天禀赋不足、元气虚弱等。

对于厌食症的治疗，西医只能用一些助消化的药物，往往疗效不佳。倘若选用药膳进行调理，可获得良效。临床发现，当今小儿厌食症有增无减，据有关调查资料表明广西等19个省市，约有60%的学龄前儿童缺锌值低于正常，他们均有不同程度的厌食。现代医学认为缺少微量元素锌是引起本症的主要原因。对于本症的治疗，除了补锌之外，若采用饮食疗法可收到互促作用。

综上所述，膳医认为，小儿厌食症调理除了科学合理调配小儿饮食，改变小儿不良的饮食习惯外，应着重健脾消食、开胃导滞、恢复脾胃功能。相关内容推荐：《药膳食疗》还在被痤疮、痘痘困扰？试试这款田七解毒美容汤！

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