【食疗药膳】久咳、有痰难咯很难受!试试这款鲜美可口的止咳润肺汤 !
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发表时间:2018-01-12 09:11

  很多人一到冬天就会频繁出现感冒、咳嗽等呼吸系统疾病,常出现皮肤干燥、眼睛干涩、口鼻咽干、口腔溃疡、干咳声沙、鼻出血、大便干结等症状。

这究竟是怎么了?

  其实,这很大程度上是因为:“燥邪”入侵加重引起的。

  秋季燥邪开始伤身,入冬气候更加干燥,加上暖气的使用,若冷空气一吹,燥邪更为“强盛”。

  感冒、流感、哮喘、肺炎等一系列呼吸系统疾病都会高发,尤其是小孩和老人,危险性更高。其中,在老年人多器官功能衰竭的发病诱因中,肺部感染占75.4-82.8%

  近来天气突冷,不少市民大意穿少了,中招感冒咳嗽。服药治疗后期,往往咳嗽难愈,这个时候煲川贝蜜枣瘦肉汤,既能滋阴补虚,又可以润肺止咳。

  肺与外界相通,喜润恶燥,冬季最易受伤。过于干燥,肺也会像皮肤一样起皮、干裂,导致机体的净化、防御功能大幅降低,细菌、病毒等有害物也更易入侵、停留在肺部,影响整个机体健康,最常见的有:

1、燥邪犯肺,若肺阴受损,则易干咳无痰或痰粘难咯;若肺络受损,则见胸痛,咳嗽带血;

2、鼻为肺之窍,鼻易干燥、发痒或鼻出血;

3、喉、咽分别是肺的门户和通道,可导致咽干、口燥、音沙、口腔溃疡等;

4、肺外合皮毛,皮肤易干涩、皲裂,甚至出现毛发不荣、易掉落等症;

5、肺与大肠互为表里,肺燥下移至大肠,易引起肠燥便秘。

食疗药膳:有以上的症状,不妨来试试这款鲜美可口的止咳润肺汤!

金行汤--养肺

川贝润肺清肺汤

食疗加盟馆

【配伍】甘草泡陈酒制蛤蚧、川贝、龟板汤方

【适用人群】面色发白、面色无光泽、易生闷气、情绪易低落、易悲伤 情绪乏力、易疲劳、容易感冒、支气管、肺部疾病、懒惰、无精神、怕冷畏寒、出现早衰现象、夜间盗汗、容易皮肤疾病、容易气喘、短气

  川贝为百合科多年生草本植物,其性凉、味甘,具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效,适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少、口干咽燥等。川贝品种较多,可分为松贝、青贝、炉贝3种,均以质坚实、粉性足、色白者为佳。蜜枣是红枣的加工成品,性温、味甘,具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性的功效。病后体虚者食用蜜枣有良好的滋补作用。

  此汤清润可口,具有润肺止咳、滋阴的作用,适宜咳嗽患者,尤其适用于久咳、有痰难咯者服用。川贝性凉,临床上主要用于热咳和燥咳,但此汤加入性温的蜜枣和生姜同煮,则一定程度上中和其凉性,故寒咳者也可以酌情适量服用。

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