从现在开始喝它,手脚不凉腰不酸!
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发表时间:2018-01-12 09:03


  以冬至节气为起点,在此后的27天,就是我国传统的“数九寒天”,天气越来越冷,但也是一年之中最佳的进补时间,明年的身体健康,全靠这“一九”到“三九”期间打好基础了。

  冬季进补,补肾最为重要,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康。冬属水对应肾,肾脏的生理功能是“藏精”,“冬不藏精春必瘟”,反过来看,把肾养好了,何愁身体不健康。

6大症状,小心肾虚

  俗话说“十人九虚”,说的是肾虚很常见!至于你是不是肾虚,不妨先对照下面做个小测试↓↓↓

1、头发

  判断肾虚先看头发!肾其华在发,肾虚看头发,头发生长得好不好,有没有光泽、分叉,若过早出现白发、脱发、头发干枯就是肾虚的表现。


2、水肿

  肾主水,肾亏,水盐代谢出现异常,会有水肿的表现,如肿眼泡、黑眼圈、脚肿。

3、气不足

  肾主纳气,会出现慢性的咳喘,很多呼吸衰竭的病人,气不足,也会出现肾损伤。

4、尿频

  肾主司二便,所以很多老年人便秘跟夜间尿频实际跟肾亏有关。


5、腰酸腰胀

  腰为肾之府,肾亏病人会感到腰酸腰胀。但腰酸背疼并不等于肾虚,有许多人觉得腰酸背疼,可能是因为生活习惯不当,改变不良生活方式、加强运动后疲劳感就会消失。

6、月经紊乱

  肾主生殖,肾亏会引起女性月经紊乱、不孕不育。

  此外,记忆力减退、骨质疏松等也与肾亏有一定关系。女性肾虚还会出现脸色发暗、黑眼圈、看起来疲劳、睡不醒的样子,总是莫名感觉怕冷,不缺觉还总打哈欠,所以爱美的女性一定要注意啦。

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主料肉苁蓉,贝壳,熟地,三七等


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功效温阳补肾,养神益精,养血活络,增强体能

     『逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少』。如果冬天过度的消耗阳气,储存不足,则明年春天易生四肢无力头晕欲厥之类的问题,是不合乎养生之道。

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