高血压也分类型!用好4杯茶,调节血压更省心!
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发表时间:2018-11-22 09:17



  高血压是大家都熟知的疾病,血压平稳时我们可能没有什么特殊感觉,可一旦掉以轻心,它随时都可能发作,引起严重的后果。


  除了用药物控制血压以外,生活中还有很多调节血压,保护健康的好方法。今天就为大家介绍四杯养身茶,分别针对不同类型的高血压。


高血压也分类型!用好4杯茶,调节血压更省心!


1水多型高血压


  这种高血压脉压差相对偏小,患者可能属于肥胖、虚胖或腹型肥胖人群,有舌苔白、气短乏力、懒动少言、四肢困倦、大便糖稀等症状。


  这类患者可以考虑用茯苓30克、泽泻10克、茺蔚子5克一起冲泡饮用,有活血利水的效果。


2火盛型高血压


  这种高血压脉压差不明显,体型也以实胖为主,不容易减重。患者可能有唇红、舌红、脸红或手红等表现,还常常脾气急躁,因此可以选择夏枯草15克、黄岑5~10克来作为代茶饮,有清肝火、平燥气的作用。


高血压也分类型!用好4杯茶,调节血压更省心!


3寒凝型高血压


  主要见于寒凝经脉,脑后部、肩背发紧,还畏寒怕风、腰膝酸冷、颈项疼痛。针对这种高血压,我们应以温通经脉、驱散寒湿、清神明目为主来调节血压,可以用葛根15克、天麻5克来冲泡饮用。


  这类高血压和受凉有关系,北方寒冷的地方常见这类高血压,寒凝型高血压有季节性和地域特征,还和空调有关,吹冷气也有可能出现寒凝型高血压。


4肾虚型高血压


  这种高血压脉压差较大,体型上可能没有明显异常,然而病程长,对身体损伤大。对此我们应该先补肾调血,再控制血压,否则难有成效。比如怀牛膝、杜仲就有一定补肾益气的作用,每次取10克冲服即可。相关内容推荐:高血压患者秋季一定要注意!吃食把好关,及时控血压


高血压也分类型!用好4杯茶,调节血压更省心!


今日小结

代茶饮适合血压不高或者使用药物后血压已经相对稳定的患者。而且药物的用法用量,一定要经过专业医生指导,先分清病症才能对症调理。


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