秋季一杯润肤茶,皮肤滋润不干燥
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发表时间:2018-11-04 08:29


  天高云淡,望断南飞雁。秋季的特点就是一个字“燥”,入秋之后皮肤开始容易干燥、脱屑,注重保养的朋友们都会在出门前涂抹各种各样的护肤品,给肌肤补水。这是外敷,作为内用的补水润肤的方子是什么呢?


  中医有个词叫 “秋燥”。秋天是燥邪肆虐的季节,所以秋天里人们时常感觉口干舌燥,容易上火,皮肤也干巴巴的,摸起来十分粗糙。影响美观不说,还发痒、脱屑,让人在燥烈的秋季更加不舒服。


   「周女士每到养生时令,都会来找医生开一些进补的膏方。去年刚立秋,她便又找去找医生开药。不过这一次,她却想让医生给她开一服 “补水”的方子。周女士跟大夫抱怨说:“入秋之后,只要一不涂润肤霜,皮肤就开始起干皮,用手一搓,干皮像雪花一样扑簌扑簌地往下掉。有时工作忙了顾不上涂,形象一下就毁了。”


  医生听了就跟周女士说,这种忙得顾不上补妆的时期,倒不如直接喝一杯润肤茶比较保险。工作再忙,总会喝上几口水吧?开工前就可以泡上一杯润肤茶,补水祛燥。


秋季一杯润肤茶,皮肤滋润不干燥



  这碗给肌肤补水的润肤茶制作起来非常简单,只有3味药:生地黄、桑叶、大枣。每日早上取生地黄10克,桑叶5克,大枣2枚,开水冲泡后一饮而尽。


  秋季养阴,生地黄是益阴的上品,有凉血补血之功,血得补则 肌肤受到滋养。桑叶甘寒,有清肺润燥的作用,秋季与肺脏相通, 肺燥得清,浑身都觉得凉润舒坦。用大枣补血滋阴,其实就是在给皮肤补水。


  秋季早上起来喉咙干燥,一碗润肺茶正好投其所好。周女士告诉医生,她每天早上都要喝两杯润肤茶。这个方子小而精,3味药个个都是久旱后的甘露,滋阴润肤。自从用了这个方子,周女士就算早上什么润肤露也不抹,皮肤一整天也不会干燥,这碗润肤茶一直陪她度过了整个秋天。相关内容推荐:秋季皮肤干裂,来一碗能吃的“护肤品”!


  水能滋养万物,是人体不能缺少的物质。身体缺水不但会使皮肤干燥,发痒起皮,时间长了还会对身体健康造成影响。所以补水对谁来说都同样重要。干燥的季节不妨每天都泡一杯润肤茶,让皮肤及时得到滋润。



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