每年十月份的时候，经常会见到有老农骑着自行车，车后架两边挂着两个大篮子，里面摞着一盘盘的向日葵。每到这个时候，我都会去跟人家买上两盘。葵花籽的好处可不少，含有很多不饱和脂肪酸、维生素和微量元素不说，吃一点还可以增强记忆力，缓解失眠。还有每次吃完葵花籽后留下的向日葵底盘，我也从来不扔掉，把它晒干后包起来放好又有妙用。
「这得说到有一次，我在门诊上看病的时候来了一个老太太，她说自己左边半个脸有时候会疼得很厉害。疼痛来得很快，疼起来跟刀割一样。这三年来反复发作，折磨得她死的心都有了。虽然一直在吃卡马西平（卡马西平：对70%的患者止痛有效，但大约1/3的患者不能耐受其嗜睡、眩晕、消化道不适等副作用），但是效果也不是很好。我一听一看，总结出老太太是以在头面部三叉神经分布区域内有骤发骤停，且难以忍受的闪电样、刀割样顽固性疼痛为主要症状。」
我告诉她：“阿姨，您这是三叉神经痛。”
老太太听了很吃惊：“大夫，您说我这不是牙疼？”
我郑重地点了点头。老太太听了张开嘴，边给我展示边说：“以前我去看病，人家说我是牙疼，牙根儿发炎了，得拔牙。你看看，我的牙都被拨了三颗了。
我一看，可不是吗，左下侧的一排里缺了几颗牙。
我跟她说，三叉神经痛很容易被误诊成牙疼。这个病可以试试一个单方，就是拿向日葵的底盘，有巴掌大小即可。切成小块，先用清水洗一遍，然后加 1000~2000 毫升的水（因为身体每天需要的水大约就是这么多，这是一天的量），在水里煮上二十分钟。煮好的水，把它拿来当茶喝，连续喝上一个月。当然，您也可以根据自己的喜好，适当减一减。我认为喝水也是一种感觉，不想喝水说明身体不需要那么多。
还有一点得注意：不能生气不能着急。原因很简单，三叉神经疼这种病，虽然发病原因到现在还不清楚，但是医学界公认“精神刺激”是一个“扳机点”。
老太太听了连连点头。
一个半月之后，老太太面带着笑容又来找我了，说三叉神经痛再也没有犯过。她还说：“这北京城里的专家水平就是不一样。”
我笑了笑，又叮嘱她说回去之后得把牙给补一补。老年人脾胃功能很重要，是后天之本。牙口不好吃东西就不均匀，会造成营养不良，影响寿命。老太太听了说：“您说啥我都听，您医院有口腔科吧？我现在就去补！”
三叉神经痛，多跟肝郁气滞，郁久化火有关，向日葵花盘归肝经，有清热化痰、凉血止血的功效。这方是我十多年前无意中在一本中医权威杂志上发现的。后来我查了一下，这是一个流传了上千年的小单方。我以前给人治三叉神经疼的时候，喜欢用针灸。但是知道这个方子以后，在给患者针灸的时候也会顺便告诉他们这个小单方，绝大多数人用过之后都说有效。
按：防病从日常生活做起
说到治疗三叉神经痛，部分人可能知道手术治疗如微血管减压术，但部分患者年龄偏大，或有与心脏相关的疾病就不适合接受手术。此时日常的食疗和护理就显得格外的重要。相关内容推荐：夏至时节，三叉神经痛高发怎么办？
治病不可心急，尤其考虑三叉神经痛的性质，更要放平心态，注意以下几点：
1．饮食规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，不可吃油炸物，不宜食用有刺激性、过酸、过甜、寒性等食物。饮食要营养丰富，平时可多吃些含维生素丰富食品，多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
2、吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸等动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。
3．注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸。平时应保持情绪稳定，不宜激动、疲劳熬夜，常听柔和音乐，让心情平和，保持充足睡眠。
4．保持精神愉快，避免精神刺激，尽量避免触及“触发点”。起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
