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阳虚体质养生—— 阳虚体质是由于阳气不足，失去温煦，以型寒肢冷等虚寒现象为主要特征。 对于阳虚来说，“补阳”是第一位，而补阳多从补肾入手，应慢温、慢补，缓缓调整，同时兼顾脾胃。中医所谓【肾阳之根，脾阳为继】说的就是脾胃健运，才能化肾阳为一身阳气之本。  周五痰湿阻络养身汤 周六暖心开心情志汤 周日云芝护肝养心汤 周一排寒清毒养元汤 周二排寒六神汤 周三减肥瘦身药膳汤 周四润燥通经培元汤 |